domingo, 24 de março de 2013

Finalmente, à 5ª Ponte foi de vez!


Nas anteriores 4 edições da Meia-Maratona de Lisboa, nunca tinha feito uma prova boa e em prazer, acabando bem e feliz. Aparentemente mais fácil que outras onde consegui excelente marcas, esta estava-me atravessada por essa razão.

Quis terminar com isso este ano mas não pareceu propício pois a última semana e meia foram cansativas e isso reflectiu-se nos treinos e no domingo passado em Salvaterra de Magos. 

Porém... a razão tem razões que os atletas não imaginam e saiu-me (finalmente!) uma boa prova, em prazer de corrida e acabando feliz e contente, como desejava. Finalmente!

Sendo a minha 26ª Meia-Maratona, já há muito que sei que o segredo consiste num início cauteloso e depois ir melhorando a cadência. Parti com a Isa e assim o fizemos. A partir do 7º quilómetro começámos a melhorar o ritmo até que aos 11 a Isa teve novamente o seu já famoso segundo fôlego e passou para uma velocidade que eu acompanhava a custo e que mais tarde ou mais cedo levaria-me a quebrar.


Mantive então o mesmo ritmo, vendo-a serpentear pelo pelotão, e entre os 12 e os 20 kms fui extremamente regular, sempre entre os 5.51 e 5.56, para no último melhorar para 5.48 e os últimos 97 metros a 5.24 de média, cortando a meta em 2.08.35, finalmente um tempo de jeito neste percurso onde desta vez nem notei as rectas (é sabido que uma Maratona muda um homem!)

De salientar que se bateu, uma vez mais, o record em Portugal de participação numa Meia-Maratona. Era de 6.975 no ano passado, este ano foram 8.183 os que cortaram a meta!

Uma palavra especial para o Manuel Sequeira que mesmo estando fortemente engripado, não quis deixar de estar presente pela 23ª vez em outras tantas edições!

Uma palavra crítica para as centenas de cascas de banana que, uma vez mais, estavam espalhadas no meio da estrada a seguir ao reabastecimento onde as davam. Toda a gente sabe como uma casca de banana é escorregadia e, em vez de atirarem para o lado, deixam a meio da estrada onde estão milhares de atletas a correr? Inacreditável!

Como piada final, a curiosidade de todos os cartazes espalhados na estação de comboios, e feitos pela Fertagus, referiam 23ª Maratona de Lisboa. Para muitos, qualquer corrida ainda é uma Maratona...



Pergunta muito difícil de responder. Olhando para a fotografia, terei acabado feliz e contente?

28 comentários:

  1. João, muito bem dito!
    Quem sabe, sabe:"a razão tem razões que os atletas não imaginam".
    Muitos parabéns pela tua prova e obrigada por tudo! És um atleta exemplar.

    E a história das bananas é mesmo inacreditável. As pessoas não têm respeito nenhum.

    Beijinhos e até à próxima ;)

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    1. Beijinhos Isa e, mais uma vez, PARABÉNS! :)

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  2. Eu acho que estás mais com ar de contente e feliz! ;)
    Parabéns, óptima prova!
    Beijinhos

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    1. Parabéns também a ti pelo grande feito, em especial atendendo ao que se passou

      Beijinhos

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  3. @ João Lima
    Vou quer chegar à sua idade com essa quantidade de Meias Maratonas e continuar com essa frescura física! Parabéns pelo desempenho!

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    1. Olá Silvio, espero que te tenha corrido bem.

      O meu mal foi ter começado muito tarde (a uma semana de fazer 46 anos, está a fazer agora 7 anos)

      Um abraço

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  4. Antes de mais muito feliz por se ter batido o recorde de participação na meia Maratona em Portugal.
    Ainda mais feliz por ser numa prova que eu vi nascer e com a qual colaborei nos seus primeiros passos (até à 10ª edição).
    Depois muito feliz por ti pela Isa e pela Rute.

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    1. Isso é que é ficar feliz! :)

      Um abraço, Jorge!

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  5. Grande João! PARABÉNS!!!
    Mais uma, cheia de alegria, que é o que mais importa.

    Forte Abraço!!!

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    1. Obrigado Pedro. Como te correu?

      Um abraço

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    2. Acabou por correr bem, 1h43m46s, mas não foi nada fácil e cheguei a pensar que não iria baixar a 1h45m.
      Depois lês os pormenores no sitio do costume que este espaço de glória é o teu. ;)

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    3. É o que eu digo, voas baixinho! :)

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  6. Parabéns João, que continue a melhorar sempre!


    Um abraço

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  7. Parabéns João!

    Gostei muito de te ver chegar da forma como chegaste... é sempre um prazer enorme ver um grande amigo feliz e a correr com prazer!

    Quanto à prova, eu gostei bastante, apesar de me ter esforçado muito nos primeiros 5 kms para não perder a minha cara metade e paguei a factura nos restantes 16 Kms :)

    As cascas de banana, eu fui uma das que escorregou... por sorte não me magoei... mas para além disso, a falta de civismo nas pessoas é incrível... e com a ganancia de ganhar "2 segundos" nos Primeiros kms, as pessoas atropelavam-se e colocavam em risco todos os outros... tanto que a nossa querida amiga Ma Fee, foi uma das que caiu e se magoou a sério : (

    Uma vez mais, os meus parabéns e que esta semana te corra pelo melhor, amigo.

    Beijinhos

    Sandra

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    1. Olha que chatice, não sabia da Ma Fee!

      Beijinhos

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  8. Muitos parabéns João. A 5ª foi mesmo de vez. Abraço e continuação de boas corridas.

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    1. Obrigado Tigas e também boas corridas para ti!

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  9. Parabéns João.
    Mais uma meia maratona terminada e com um sorriso nos lábios. Como nós sabemos, correr só faz bem.

    Abraço.

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    1. Exactamente, Vítor!

      Conseguiste o objectivo?

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  10. Parabéns João! :-)

    Sinceramente preferia ter acabado com um sorriso e menos sofrimento, do que ter conseguido baixar o meu PR, mas aprendemos com os erros, e a próxima será para aproveitar e tirar prazer da prova!

    Abraço e boas corridas!

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    1. Mas esses tempos record também ficam para a história!

      Um abraço

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  11. Boas João, muitos parabéns por mais uma meia Maratona concluída (e bem). 26 Meias Maratonas em 7 anos.. ..dá.. hmmm...bem é só fazer as contas :D
    Impressionante.
    Aquele abraço e já falta menos uma prova para as 500.

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    1. Obrigado Carlos mas eu não ando a querer atingir números assim. Quero é ter sempre o mesmo prazer! :)

      Um abraço e força para a Maratona que está aí já à porta!

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  12. começa a ser rotina dar os parabéns a este grande Atleta.

    Mais uma a somar e esta com um sorriso especial, se a melhor prova é a que está para vir que sejam todas como esta e que a felicidade no final seja uma constante. grande Abraço e muitos parabéns



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  13. Olá João!
    Fantástico! Parabéns! :)
    Um beijo

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