domingo, 12 de maio de 2013

Longa vida à Meia de Setúbal!


O título deste artigo justifica-se pelo muito que tiveram que lutar os organizadores desta prova para a manterem de pé, o que fizeram com (mais uma vez) uma excelente organização, simpatia e cuidado com todos os atletas, havendo muita água nos reabastecimentos, o que atendendo ao calor que esteve foi uma preciosa ajuda.

Foi a 24ª edição e espero daqui a um ano estar a relatar a 25ª, número sempre marcante, sinal que todo o esforço feito foi bem recompensado pela resposta dos atletas e que, tal como eu, não deixarão de estar sempre presentes nesta Meia.


Apesar do percurso ser duro para quem não se dá bem com rectas, esta Meia é fundamental no calendário e até por essa razão pois transforma-se num óptimo e profícuo treino mental, o que só valoriza quem está presente. E tudo o resto compensa bem, com a simpatia dos setubalenses e a própria cidade em si, que merece ter uma prova como esta.

Classificaram-se 771 atletas, a 2ª melhor participação dos últimos 7 anos a apenas 15 do número do ano passado, sendo 68 femininas (8,8%)

O vencedor masculino Luís Feiteira
A vencedora feminina Vera Nunes

Os vencedores, ambos a inscreverem pela primeira vez o seu nome no quadro de honra sadino, foram Luís Feiteira (RB Running) e Vera Nunes (Benfica)

A minha prova resultou numa grande satisfação pessoal pois correu muito bem. Comecei com a Isa e o João Martins e assim fomos até aos 8.5, altura que chegou o famoso 2º fôlego da Isa que arrancou em direcção a (mais) um excelente resultado, ganhando-me 10 minutos na meta, não por eu ter abrandado pois mantive sempre a mesma cadência, mas pelo que aumentou o seu ritmo.
No retorno, pouco depois dos 12, foi a altura em que o João Martins fugiu e aí ia começar o meu treino mental pois nos dois anos anteriores foi neste regresso que tive dificuldades, com o tal problema de encarar mal as longas rectas. 


E o que aconteceu no final? Fiz bem esse troço outrora penalizante, o que se vem juntar ao sucedido na Meia da Ponte onde, pela primeira vez, não me deixei afectar pelo "Adamastor das rectas". Hoje, o mesmo! 

Estas foram as duas provas feitas este ano onde quebrava sempre mentalmente e ambas, pela primeira vez, tal não sucedeu. Explicação? Uma Maratona muda um atleta!

O meu ritmo foi quase de relógio suiço, com excepção dum quilómetro a meio que me distraí, e acabei em 2.13.33
Apesar de já ter feito aqui 2.03.11 em 2011, altura que tinha outra velocidade, recordo-me bem dos problemas que então tive nas rectas e como cheguei à meta. 
Hoje a chegada foi perfeita e muito bem disposto.

Depois, tempo para um revigorante duche com óptimas condições e um pic-nic muito agradável junto ao Sado.

Mais uma vez, uma manhã (e neste caso, início de tarde) em grande e que funciona como um fantástico carregador de baterias para mais uma semana.




30 comentários:

  1. Por todas as razões expostas, eu sou um dos que conta lá voltar para o ano! Mais uma vez.

    E João..."um fantástico carregador de baterias para mais uma semana..." - eu não descreveria melhor esta manhã

    Obrigada à Mafalda pelas fotos! muitas e boas!!!

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  2. Dá-lhe campeão, já nem as rectas te preocupam. ;)

    Abraço!!!

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    1. Também te aconteceu depois da Maratona passares a ver as coisas doutra forma? :)

      Um abraço

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    2. Claro que sim. Uma maratona faz GRANDES milagres. E olha que hoje, a partir dos 15 Km parecia a maratona depois dos 35 Km. ;)

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  3. Uma manhã bem passada e o pior nem foram as rectas, foi o calor.
    Mesmo assim fizeste uma óptima prova. As rectas já estão a ser vencidas :)
    Beijinhos da afilhada

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    1. Já sim senhor! :)

      Beijinhos do padrinho :)

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  4. O problema não foram as rectas! Foram o calor intenso e aquelas subidas! Tinham-me dito que era toda plana!

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    1. Sim, é praticamente plana, Sílvio, só tem as (pequenas) subidas para os dois viadutos

      Um abraço

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  5. Parabéns João...mais uma....hoje tb corri uma Meia, a de Cortegaça, igualmente de uma organização pequena, sempre com dificuldades, mas irrepreensivel. Sempre que puder estarei presente nestas provas...eles merecem. Ahh, e as coincidências não acabam aqui....no fim por estas bandas tb houve pic-nic.
    Abraço e boa semana

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    1. Boa Carlos. E a de Cortegaça ainda é mais antiga (29 edições)

      Um abraço e boa semana

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  6. A minha 1ª "Meia"!

    Gostei! Nunca a esquecerei!

    Obrigado à Dª Mafalda pelas 2 fotos onde apareço (e claro, pelas outras também!)

    Boas corridas!

    Abraço
    Ricardo

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    1. Muitos parabéns pela primeira e que muitas mais se sigam!

      Um abraço

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  7. Longas rectas e com este calor... só mesmo a força psicológica de um Maratonista para superar! ;) Parabéns!

    Beijinhos

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  8. Muitos parabéns, João!

    Gostava muito de ter feito esta prova, mas desta vez tive que dar prioridade ao papel de mãe. Eu fiquei com a criançada e o meu marido foi fazer a prova com o irmão dele.
    Disse que a prova foi dura, em especial, os últimos 3km.

    Oxalá haja uma 25ª edição da prova para conseguir participar!

    Boa semana e boa recuperação!

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    1. Força para a participação na 25ª! :)

      Boa semana

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  9. Parabéns pelo excelente tempo! É engraçado o quão crescemos de ano para ano em termos de endurance mental... houve ali partes da prova que me fizeram lembrar a meia dos Palácios. Só a fiz uma vez em 2009 (estava também calor) e comparando com a prova de ontem, a cabeça não claudicou.

    Abraço e boa recuperação :)

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    1. A saudosa Meia dos Palácios! Só a fiz na última vez que se disputou e gostei muito! Aliás, em 28 Meias que já fiz, realizei lá o meu 3º melhor tempo de sempre

      Um abraço e atá à próxima

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  10. Desculpa lá mas o título desta mensagem lembra-me outra coisa e outra época. Mas são contas de outro rosário! Hehehehehehehehe
    Parabéns pela tua prestação já vi que o TORPEDO AMARELO esteve em grande e que a TURBINA AMARELA voltou a fazer das suas!
    Tenham cuidado senão os Americanos (Norte-americanos...) ainda dizem que a equipe dos 4 aos km possui armas de destruição massiva!
    Hehehehehehehehehehehehe
    Abraço.

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    1. Com torpedos e turbinas... Cuidado Jorge! Olha que se a CIA lê isto ainda nos metes em problemas!!! :)

      Um abraço

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  11. viva João parabéns por mais esta prova.
    tens um curriculum invejável pelo teu nº de participações e finnisher em todas elas só por isso presto-te a minha homenagem.

    recordo-me de te ver já no retorno ainda tentei dizer um Olá mas a força já era pouca e apenas acenei ;))

    Cometi um erro enorme de principiante no sábado ao fazer um treino de 16.5k logo ás 07.30h e paguei cara a factura e as forças não são as mesmas.

    apesar de ser a minha 1ª participação fiquei encantado com o ambiente e com a fase inicial do percurso.
    em relação ás rectas longas partilho inteiramente da tua opinião, depois de uma maratona nunca mais somos os mesmos nem vemos da mesma forma as dificuldades anteriores.

    Espero-te na meia da areia dia 26?
    um grande e forte abraço

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    1. Pois tenho pena em não te ter visto!

      Um treino de 16,5 em vésperas de Meia... é arriscado! :)

      Não, dia 26 vou estrear-me na Corrida do Guincho. Vou para outras areias...

      Um abraço

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  12. Bom resultado para uma corrida durinha e com aquele calor!
    Andas em grande

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    1. Fazendo piada com o "Andas em grande", eu gostava era de "Correr em grande" :)

      Um abraço

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  13. Parabéns pela excelente prova! Estou a ver que tenho que adicionar uma Maratona a minha lista!! As minhas MM têm sido dolorosas nas partes finais... apesar de esta até não ter sido muito má!

    Temos que combinar ai um treino de bloggers-corredores! :-)

    Abraço e boas corridas

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    1. Ora aí está uma ideia!

      Um abraço e boas corridas

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  14. João, o pior foi o calor. As rectas sem fim também dão cabo de mim, e eu não tenho a experiência de maratonista :)
    Mas é claro que concordo contigo, longa vida à Meia Maratona de Setúbal.

    Abraço.

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    1. Para o ano lá estaremos para a 25ª!

      Um abraço

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