domingo, 19 de maio de 2013

Grande Prémio dos Leões de Porto Salvo (Troféu de Oeiras)


Espectacular! É a palavra que me vem à cabeça para definir a prova que hoje fiz. Estava receoso por não saber se iria acusar o esforço de ontem em Vendas Novas (ler o artigo anterior) e sabendo que este percurso não é "macio", apesar de já não ser o anterior que era bem duro.


Parti e senti-me de imediato bem. Tentei imprimir logo um bom ritmo, o que não acusei, apesar de ser no início. Ao fim dum quilómetro decidi arriscar e fiz uma prova de trás para a frente, ultrapassando diversos companheiros e sempre a gerir bem o esforço. No final, marquei 31.26 para os anunciados 6.200 metros (o meu GPS ficou-se por menos 200 metros), e se na véspera, com um percurso mais fácil, tinha registado a média de 5.37,5 por km, hoje baixei para 5.18, o que surpreendentemente foi mais rápido que o registado em Constância há mês e meio atrás.

Há dias assim em que nos excedemos e hoje foi um deles. O correr à porta de casa também deve trazer obrigações acrescidas! 

Curiosamente, fui rápido demais para o que devia. Passo a explicar. Na subida final ultrapassei 3 atletas quase em cima da meta. Recebi a senha 521 para o sorteio duma bicicleta. Se não os tivesse ultrapassado teria a 524 (eram dadas sequencialmente). Já estão a adivinhar qual o número que foi sorteado? Pois... o 524! Por acaso o atleta em questão já não estava presente e só ao 4º sorteio foi atribuída a dita bicicleta. 


Esta prova foi a 11ª de 14 provas do 31º Troféu das Localidades de Oeiras e registou participação record, 551 atletas classificados, contra o anterior máximo de 523 em 2011.

A organização esteve a cargo dos Leões de Porto Salvo que se classificaram colectivamente em 2º com 382 pontos, atrás do NucleOeiras (11ª vitória em 11 provas) com 509 pontos. Completou o pódio o Linda-a-Pastora com 284 pontos.

Relação dos vencedores individuais por escalão com respectiva equipa e número de atletas que finalizaram nesse escalão: 

Benjamins B F
Daniela Borges
NucleOeiras
14
Benjamins B M
Daniyil Gorenco
Joaninhas Leião
18
Infantis F
Joycelene Barros
Fixes
21
Infantis M
Pedro César
NucleOeiras
21
Iniciados F
Cassandra Có
NucleOeiras
15
Iniciados M
Filipe Magalhães
Leões Porto Salvo
17
Juvenis F
Carolina Branco
Abrunheira
  8
Juvenis M
Bruno Furtado
NucleOeiras
15
Juniores F
Kcenia Bougrova
Valejas
10
Juniores M
João Bertolo
NucleOeiras
11
Sub 23 F
Andreia Miranda
NucleOeiras
  8
Sub 23 M
Paulino Borges
NucleOeiras
10
Seniores F
Mónica Moreiras
NucleOeiras
18
Seniores M
Nuno Rodrigues
Leões Porto Salvo
41
F35
Carla Santos
Leões Porto Salvo
  9
M35
Hugo Gonçalves
Leões Porto Salvo
33
F40
Susana Almeida
Garmin
11
M40
Francisco Pedro
Fixes
62
F45
Luísa Espírito Santo
Leões Porto Salvo
12
M45
Rui Duarte
Leões Porto Salvo
34
F50
Mª Rosa Carita
CCD Sintrense
12
M50
Alexandre Soares
Leões Porto Salvo
38
F55
Isabel Silva
Ribeira da Lage
  8
M55
Félix Paulos Taveira
Fixes
42
F60
Manuela Folgado
Leões Porto Salvo
11
M60
João Soares
Ribeira da Lage
19
M65
Amilcar Ribeiral
Amigos de Belém
20
M70
Bernardino Pereira
Fixes
13





Próxima Prova do Troféu - Estádio Nacional a 10 de Junho


14 comentários:

  1. Muitos parabéns!
    Isso é que é um ritmo espectacular!!!
    Venham mais dessas com percursos acidentados :)
    Beijinhos e uma boa semana!

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    1. Obrigado pelos parabéns. São bem merecidos :)

      Beijinhos e bons treinos

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  2. Olha que isso da bicicleta... não compensa ser rápido, é o que eu digo! ;) E tens razão, correr "às portas de casa" dá-nos sempre aquela vontade de fazer melhor.

    Beijinhos!

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  3. Sempre a dar-lhe com força João...tu não paras..muitos parabéns por esta prova. E com este fim de semana, ficam a faltar menos 2 provas para as 500 :D
    Abraço

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    1. Eh eh! Tu é que pensas nas 500, não eu :)

      Um abraço

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  4. Muitos parabéns João. Ainda por cima depois de uma prova na véspera.
    Abraço.

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  5. Parabéns João! Eu estava em plena ressaca de Sintra e por isso apreciei o percurso mais "macio"! Já não fiquei para o sorteio porque os meus gémeos estavam a precisar de ir hibernar. Gostei de te conhecer.

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    1. O prazer foi meu

      Um abraço e boas corridas

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  6. Duas provas em menos de 24h é obra, parabéns!

    Abraço

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