É sabido que com a compressão que sofremos durante o dia, ao deitar somos ligeiramente mais baixos que ao acordar, para durante a noite tudo voltar ao sítio.
Dependendo da altura e peso de cada um, além de naturalmente a carga empregue numa sessão de corrida, ao fim de 60 minutos podemos estar mais baixos até 2 centímetros! Mas não se preocupem, como disse, de manhã estamos altinhos como antes!
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