sábado, 4 de julho de 2015

25 Km para iniciar a operação 18 de Outubro


O relógio marcava 6.59 da manhã e eu iniciei o treino no Passeio Marítimo, com passagem pelo pontão, praia de Carcavelos, centros de Carcavelos, Parede, S.Pedro e João do Estoril. Retorno pela marginal até Oeiras, entrada no Passeio Marítimo na praia de Oeiras, ida até ao final, saída para Paço d'Arcos, viaduto do Espargal, Moinho das Antas, Oeiras até ao centro e regresso ao Inatel.

O objectivo mínimo eram 20 mas o ideal 24. Acabaram por ser 25 km em 2.49.27, o que foi muito bom para primeiro treino e em especial por uma muito difícil semana que passei. Mas ter alma de maratonista é isto, lutar!

Está dado o primeiro passo rumo à Rock'n'Roll Maratona de Lisboa a 18 de Outubro. A "tal".

Enquanto nas outras 4, e numa com preparação deficiente (Porto) e outra inexistente (Sevilha), sempre consegui visualizar a minha chegada triunfal, repetida mentalmente vezes sem conta nos meses anteriores, o que me dava muita força para acreditar, nesta, e por mais que tente, só vejo o mau da outra vez.

Desde que acabei Paris e comecei a pensar nela, tem sido sempre o mesmo. Tenho tentado tudo para o evitar. Hoje, cheguei à conclusão que é desnecessário. Não vou gastar mais energia com isso pois já concluí que só no próprio dia irei vencer esses fantasmas.
Cada Maratona é diferente das restantes e esta será assim. Por isso não vou preocupar-me mais. Tenho é que fazer o trabalho bem feito, como hoje, e no próprio dia está prometido um manguito na passagem pelo local onde fiquei em 2013. 
Quem me conhece sabe que quando corro com uma raivinha nos dentes... nada me pára! :)

Como nota triste do treino de hoje, a primeira passagem por Carcavelos. 
Eram 7.30 da manhã. Por um lado chegavam as primeiras famílias carregadas com as toalhas e chapéus de sol. por outro, iam-se embora grupos de jovens, alguns mesmo muito jovens e ainda menores, a cambalear com garrafas na mão. Tinha havido um festival qualquer do outro lado da praia e depois terão ficado ali.
É triste ver o grau de álcool e outros produtos que aqueles jovens tinham. Passei ao lado duma rapariga com aspecto de 16 ou 17 anos que nem se conseguia coordenar.
Enquanto eles tinham tomado sei lá o quê, eu já ia em meia hora dum muito saudável LSD (Long Slow Distance...)

24 comentários:

  1. LSD também é a minha "droga" favorita... ;)
    Força nessa preparação e dia 18 de Outubro não te esqueças de correr com uma raivinha nos dentes! :)
    Beijinhos

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    1. Rute, vai ser uma raivinha acumulada de 2 anos... portanto imagina como vai ser! :)

      Viva a nossa LSD!

      Beijinhos

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  2. Começando pelo fim... é realmente triste ver jovens nesse estado. E alguns são mesmo muito jovens, já vi no metro miúdos com os seus 13\14... foi de meter dó. Pergunto, onde estarão os pais destas crianças... sim são crianças.. eu com 13 anos ainda brincava com bonecas e etc...

    Bom agora o mais importante deste texto.. A PRIMEIRA!!!

    O primeiro treino rumo a Lisboa!

    E que bem que estiveste.... fizeste mais um Km que o ideal.. Fantástico!! :)

    Keep going!!!

    E quanto à semana difícil... correr ajuda sempre a organizar as ideias também :)
    Força amigo!!! :P

    Um grande beijinho e força

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    1. Correr ajuda e de que maneira. E quando se tem alma de maratonista...

      Obrigado e beijinhos

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  3. .... dá-lhe forte João ... e manda um manguito por mim tb, ok?
    Abraço

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    1. Mando sim senhor! :)

      Obrigado. Um abraço

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  4. Boas João,

    Foi com grande prazer que cumprimentei um verdadeiro atleta logo pela manhã, um daqueles que não vira a cara a um desafio.
    Dia 18 de Outubro vai ser uma mão aberta bem lá em cima.
    Em Outubro lá estaremos ás 0830, sem falta.

    abraço e bons treinos

    Manuel Nunes

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    1. Muito obrigado Manuel Nunes! Pelas palavras e pelo apoio de manhã :)

      Muito boa preparação para 18/10. Força!

      Um abraço

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  5. Ah como eu gosto desse LSD :)
    E gostámos de ter quando íamos a passar em Carcavelos :) Nós hoje trocámos o LSD pela praia, mas amanhã há 30 km de LSD eheheheh :)

    Amigo, não preciso de dizer muita coisa, pois não?
    Vamos fazer um ganda manguito no dia 18 de Outubro!

    Beijinhos
    p.s. GRANDE TREINO! ;)

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    1. Obrigado Isa, foi mesmo um bom treino!
      E gostei muito de vos ver, o que foi uma completa surpresa :)

      Beijinhos e muita força para amanhã!!!

      Beijinhos

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  6. Muito bom, curiosamente hoje também saí porta fora com vontade de fazer 15 kms e descobrir um caminho novo sem preocupações de tempos. Muito bom LSD vai pegar :)

    Abraço

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    1. Obrigado Zémi!

      Bons treinos!

      Um abraço

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  7. Grande treino, João! Dia 18 de Outubro, lá estaremos! Bons treinos! Grande abraço

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    1. Obrigado Paulo e boa preparação para ti!

      Um abraço

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  8. Pensava que já tinhas aprendido a apagar os fantasmas dessa cabeça. :)
    Que a preparação corra (literalmente) o melhor possível e que "a tal" seja superada da melhor forma,

    Forte abraço!

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    1. Limpar, não se limpa. Lida-se :)

      Um abraço e obrigado

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  9. LSD desses me gusta:) embora me andem a faltar:-(

    Belo início de preparação!

    Abraço

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  10. Excelente começo dessa preparação, João!!
    Cada vez mais acho que a vida é uma autêntica corrida: planeamos as coisas, achamos que controlamos (quase) tudo, mas depois... Um dia, nessa corrida (seja da vida ou de estrada) lá encontramos um muro onde batemos de frente. Na altura dói. Custa. Deixa marca. Mas ter alma de maratonista é não parar. Podemos parar de correr, mas caminhar nunca! Sempre, até à nossa meta. Seja na estrada ou na vida!

    FORÇA!!

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    1. Obrigado pelas palavras e pela força, Anabela

      Beijinhos :)

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  11. Força João,

    Foi um óptimo inicio de preparação.

    Abraço

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