domingo, 14 de junho de 2015

Na festa da Marginal à Noite com a minha melhor média em 10 épocas de corridas

Com os amigos João Branco, Sandra e Nuno

Há alturas em que me dá uma daquelas coisas que me costuma dar quando não sei o que me dá. E ontem foi um desses dias.

É certo que nesta corrida, que a fiz pela 9ª vez, costumo sempre correr bem, é certo que estava fresco e isso é uma mais valia para mim, mas o tempo final de 38.41 numa corrida de 8 km, com uma média de 4.50 seria impensável e seria a corrida com a média mais rápida de sempre em 10 épocas de Atletismo e 336 corridas participadas. Seria e foi o que sucedeu!

O aquecimento foi realizado em boas condições. Na linha da partida concentrei-me bem para uma boa corrida. Queria marcar na casa dos 40 minutos, o que daria 5 e muito pouco de média, excelente para mim, mas muito ambicioso. Conseguiria?

Dada a partida comecei a atacar e as pulsações subiram de forma controlada, o que foi um óptimo indicio. Mantive-me sempre bem e fiz o retorno (exacta metade) em 19.44 o que indicava que, com uma 2ª metade igual, afinal conseguiria na casa dos 39 minutos!

Pois se a primeira metade foi assim, o que dizer da 2ª onde retirei 47 segundos ao tempo da 1ª?!? Mais concretamente, 18.57

Cortei a meta nos 38.41 e fui o 1.026º da geral entre 3.790 que cortaram a meta, e estranhei o facto de ir ao pé doutros atletas que costumam ir bem mais à frente.

E a melhor notícia é que acabei sem estar a desfalecer, ainda com força para continuar se tal fosse possível. E o bom que seria continuar... O tal sonho de 8 anos e meio dum dia baixar dos 50 minutos aos 10 km, ontem era garantido, caso tivesse a distância. E o mais incrível é que sonhei sempre tanto num dia entrar no minuto 49 e ontem, a essa velocidade, nem chegava aos 49, teria feito na casa dos 48 o que era algo doutro mundo para alguém como eu.

É a prova que o sonho não está enterrado (nunca enterro sonhos) mas claro que é muito difícil pois terei que encaixar a corrida perfeita numa prova adequada e que coincida numa altura fora de preparação para Maratona pois a prioridade será sempre a distância mítica de 42.195 metros.

Por uma corrida ter saído da maneira como esta saiu, não significa que sejam todas assim. Como se sabe, temos momentos dificilmente repetíveis, mas tenho a certeza que ontem teria sido o dia, com 10 km e de forma brutal, e isso enche-me de orgulho!

Curiosamente, espero é que o título da corrida com a média mais rápida de sempre dure apenas uma semana. Mas aí por uma questão de distância, pois vou alinhar no Challenge 3000 no próximo sábado. Em condições normais poderei baixar essa média mas a dificuldade será o gerir uma distância tão curta pois a minha experiência nesse tipo de distâncias é nula.


Quanto à prova, em si, mantém-se a festa que é esta corrida, num ambiente sempre especial e festivo onde o Atletismo é o mote.

Triunfaram, pela primeira vez, Carlos Silva e Cláudia Pereira, ambos do Gabinete  de Fisioterapia no Desporto, com 23.49 e 27.28 respectivamente.

Classificaram-se 3.790 atletas a que se juntaram muitos mais que participaram sem chip (caminhada), sendo a 3ª melhor participação de sempre, apenas batida por dois anos onde a caminhada também tinha chip e apareciam classificados.
A nível feminino, é já tradição esta corrida ser das mais participadas e uma vez mais sucedeu. Classificaram-se 1.347 atletas, o que dá a excelente relação (em termos nacionais) de 35,5%, mais dum terço!





25 comentários:

  1. nunca digas nunca!

    Alguém te chamava de torpedo amarelo, certo?

    Abraço

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  2. Parabéns!
    E venha lá esses sub 50 até porque tu és um "velocista" maratonista! hi hi hi hi hi hi hi hi hi
    (Pois eu sempre a meter-me contigo!)
    Mas quando penso que esse andamento para mim era passeio! Agora nem de mota te apanhava maldito PDI! Aquele abraço.

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    1. Hum... de moto,,, bem esforçadinho... talvez! :)

      Um abraço

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  3. Por acaso esta é uma prova que não me diz muito. Estive presente em 2012 e não mais voltei. E ontem até tinha dorsal oferecido.
    Talvez volte daqui a uns 2 ou 3 anos para ver se aquilo que me desagradou já estará corrigido.
    No teu caso, nem sei o que te diga. Mas vou deixar para o Jorge Branco. :)
    Parabéns!!!

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    1. Eu gosto e sempre me saiu bem :)

      Obrigado e um abraço

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  4. Grande João! Parabéns pela prova que fizeste! Quando menos se espera... pimba!

    Abraço

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    1. É mesmo! Isto não tem datas marcadas :)

      Um abraço

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  5. João Paulo, isto é apenas fantástico e a prova provada que o sonho é possível ... eu acredito que sim, e até acho que vai sair um dia em que não vais estar a contar, como ontem ... muito feliz por ti. Agora domingo lá se vai o recorde da corrida com a média mais baixa de sempre :)
    Grande abraço

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    1. Espero que sim. Mas com tudo o que já passei em alturas que estava garantido que ia conseguir... só acredito quando fizer :)

      Obrigado. Um abraço

      ps - Não é domingo mas sim sábado

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  6. Xinapá, João! 4:50 média, espectáculo!
    Há noites assim, em que os astros se alinham e temos provas felizes. :) É aproveitar a conjectura, boa sorte para o Challenge!
    Beijinhos

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    1. Vamos ver. Como bem sabes, as corridas são como os melões, apenas quando se está lá se sabe o que vai sair :)

      Obrigado. Beijinhos, grande Ultra-Maratonista! :)

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  7. CUM CANECO GANDA MALUCO! =)
    Acho que estas são as melhoras palavras para descrever o teu tempo nesta prova!

    Mais uma vez muitos parabéns amigo!
    Tu não estiveste bem, tu estiveste excelente!!!

    Um dia destes será o dia! :)

    Beijinhos grande atleta

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    1. Há dias assim, sem qualquer explicação ou aviso! :)

      Um dia, Isa, esse dia chegará! :)

      Beijinhos e em força para a Lousã!

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  8. eh lá. Grande resultado João. Muitos Parabéns, foi um óptimo indicador para o próximo sábado.

    Abraço

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    1. Se foi bom indicador. No sábado daria 14.30! :)

      Um abraço e força para a estreia no Triatlo!

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  9. Fantástico João :)

    E estavas fresquinho :)

    A cabeça comanda o corpo e o corpo leva-nos a estes tempos fantásticos quando os treinos existem como é o teu caso :)

    Pena não ter tido 10 kms...

    Beijinhos e força :)

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    1. Sim, acabei bem e fresquinho. Se tivesse 10... ui!!! :)
      Mas tu também fizeste uma super corrida! :)

      Beijinhos e FORÇA!

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  10. Dei-te-os pessoalmente, mas mais uma vez parabens pelo PBT

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    1. Obrigado Sérgio! Foi um prazer ter-te visto no final

      Um abraço

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    2. Vamo-nos cruzando por ai!

      Abraço

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  11. Uma vez fiz dois km a 5m/km e o Paul Michel disse que mudei de cor... LOL
    Grande tempaço, João!! Parabéns!

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    1. Até ganhaste novas cores! :)

      Obrigado. Beijinhos e muita força para Cortina!

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  12. excelente prestação João ,é só incentivos para os novos desafios que estão para vir.abraço.

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