Na Corrida de Belém (com duas efemérides)

Com o João Branco, Joana, Hélio e seu neto Rodrigo que participou na corrida das crianças 

Participei hoje na 5ª Corrida de Belém, no que foi a minha 2ª vez nesta prova muito agradável e com percurso para o durinho.

Com um número já razoável de provas, frequentemente há efemérides a comemorar. Hoje foi a dobrar. 

Por um lado, ultrapassei os 5 mil quilómetros em corrida, passando a perfazer 5.008,856 km apenas em provas (a que se junta mais do triplo em treinos).

Por outro, foi a minha corrida número 200 a representar a equipa de amigos 4 ao Km (antes tinha 196 como individual e 3 pelos Leões de Porto Salvo).

Mas sábado há mais. Se somarem as 200 corridas pelos 4 ao Km, 196 individuais e 3 Leões de Porto Salvo, perfaz 399. O que significa que no próximo sábado sairá o número redondinho de 400 provas.

A corrida em si correu bem, apesar de estar apenas moderadamente satisfeito com a minha prestação, como explico mais à frente. 

Marquei 52.32 o que, curiosamente, não igualei o tempo de Alverca da semana passada por 1 segundo (52.31) no que é um registo bastante bom para a dureza da prova. 

Tal como em Alverca, fiquei claramente na primeira metade da classificação mas desta vez ainda mais (254 entre 691) e muito significativamente no escalão (18 em 45).Como se sabe, o lugar não é importante para mim, a marca é que sim, mas esta constatação demonstra que estou a evoluir no pelotão.

A razão de ter ficado apenas moderadamente satisfeito, deve-se ao facto de sentir que estive muito bem nas subidas e descidas (nas descidas para o que é possível para alguém que desce mal) mas notei que nas rectas faltou-me ligeiramente velocidade de ponta. Fi-las entre 5.01 e 5.04, o que seria fantástico antes desta subida de forma, mas desta vez não consegui ir ao minuto 4.

Justo será referir que não dei o tudo por tudo pois o meu objectivo é tentar um tempo jeitoso no sábado.

Em resumo, mais uma rica manhã passada a fazer coisas boas, correr e conviver com amigos!

Quanto à organização, e como é hábito na HMS, em grande, sem a mínima repreensão, transformando a manhã numa festa, sendo recompensados com novo record de participação. Após os 668 do ano passado, este ano cruzaram a linha de chegada 691.

No próximo fim-de-semana terei sessão dupla. No sábado, Corrida de Santo António (para puxar), no domingo Corrida do Oriente (em jeito de treino de recuperação)

Até lá, divirtam-se e tenham uma rica semana!

Classificação Geral

Historial da prova