Quando se acredita até ao fim... a recompensa pode chegar

Como forma de preparar a 3ª Maratona a Caminhar que se avizinha, hoje era dia de 15 km a dar tudo por tudo, para a máquina ir ficando preparada para a “loucura” de tentar baixar das 6 horas numa Maratona a caminhar.

Parti com o objectivo de tentar bater o record dos 15 (2.02.48, média de 8.11,2 por km) e, que se lixe a modéstia, alcancei um grande feito, em especial pela forma como foi. É preciso coragem para partir para 15 a pensar numa média até 8.11/km e sabia que nos primeiros 2 a 3 km iria perder uns segundos até a máquina entrar em “moto-contínuo”. Assim se deu mas o problema foi que os quilómetros iam-se seguindo mas continuava a perder tempo, tendo chegado aos 7 com média de 8.26 e já com 1 minuto e 44 segundos de atraso, o que indiciaria que esse objectivo não seria atingido, até porque, contas feitas rapidamente, precisava de nos últimos 8 km fazer uma média de 7.58… 

Ora fazer 7.58 equivale a um sprint a caminhar, ou seja teria que fazer um longo sprint de 8 km, pouco mais duma hora. Racionalmente não dava mas, já me conhecem, em mim a parte sonhadora (obstinada?) domina a parte racional, e acreditei.

O que é certo é que o tempo por km começa a baixar consideravelmente, de tal maneira que aos 11 já tinha reduzido o atraso de 1.44 para 38 segundos (inclusive com um km em 7.44!). 

Estava no caminho certo, já a sentir cansaço mas não havia volta a dar, era manter esse ataque. O que é certo é que, para quem aos 7 tinha 1.44 de atraso, aos 13 já passei com 2 segundos de avanço. A reviravolta estava feita. Feita mas não garantida, havia que manter o ritmo diabólico, numa altura que as pernas já suplicavam.

E aos 15... cronometro parado em 2.02.11 (record batido por 37 segundos), média de 8.08,7 😊 mérito de nunca ter deixado de acreditar!

Dia 17 farei os últimos 30 antes do tal dia que irei tentar o que me parece meio louco, baixar das 6 horas a caminhar 42,195. Racionalmente parece-me muito improvável, mas quem quer saber disso? Há que dar o tudo por tudo. Se rebentar e acabar a rastejar, ao menos tentei 😀

Mantenham-se todos bem nestes tempos de mais uma barbárie humana!

O habitual quadro km a km

Km	Tempo	Total	Diferença
1	8:35,49	00:08:35,49	0:24,29
2	8:30,10	00:17:05,59	0:43,19
3	8:30,42	00:25:36,01	1:02,41
4	8:21,97	00:33:57,98	1:13,18
5	8:27,00	00:42:24,98	1:28,98
6	8:17,73	00:50:42,71	1:35,51
7	8:20,61	00:59:03,32	1:44,92
8	8:00,27	01:07:03,59	1:33,99
9	8:00,46	01:15:04,05	1:23,25
10	7:52,38	01:22:56,43	1:04,43
11	7:44,55	01:30:40,98	0:37,78
12	7:51,51	01:38:32,49	0:18,09
13	7:50,74	01:46:23,23	0:02,37
14	7:49,01	01:54:12,24	0:24,56
15	7:58,88	02:02:11,12	0:36,88

E a tabela de records a caminhar actualizada