Uma manhã a festejar a liberdade... correndo!

A equipa 4 ao Km presente: Eberhard, João Cravo, Joana, Aurélio Calado (acabadinho de contratar após "grandes e complexas" negociações), eu e Orlando

Há 42 anos (belo número!) Portugal renasceu para a vida em liberdade e sem medo duma polícia política impiedosa e do seu séquito de informadores.

Nos últimos 39 anos, Lisboa festeja a manhã deste dia correndo em liberdade.

Foi a minha 9ª participação desta corrida que nos leva da Pontinha aos Restauradores, numa distância aproximada de 11 km (reais 10,8) sem intuitos competitivos mas apenas festivos e com um ambiente especial entre o pelotão.

Pomba branca, o símbolo da paz na partida

Este ano a partida foi paralela ao mercado pois já não pudemos entrar no quartel transformado agora na Unidade de Intervenção da GNR.

Depois do inverno ter apertado mal começou a primavera, nos últimos dias o calor tem vindo a instalar-se e hoje fez-se sentir pelas avenidas por onde passámos.

O padrinho da prova, o grande Carlos Lopes, grande responsável pelo entusiasmo pelo Atletismo no seu período áureo

Com 5 atletas 4 ao Km presentes, mais uma contratação acabadinha de negociar, juntando-se mais 2 (Marta e Luís) em Abrantes, Isa e Vitor no Gerês e Rute em Montejunto, este foi sem dúvida um fim-de-semana em cheio para a equipa.

Parti com a Joana e o João Cravo e acabei por fazer a totalidade da prova com ele. Depois duns calmos 2 quilómetros iniciais, começámos a impor ritmo e a evoluir no pelotão até à descida final.

Volta inicial pela Pontinha

Perto do final a intenção era fazer os 11 em menos duma hora, mas mais perto da meta alterámos para tentar ainda chegar no minuto 58, o que não deu por 1 segundo, perfazendo 59 minutos exactos, tendo passado aos 10 em 54.29 e realizado uma média de 5.28.

E a acelerar Avenida da Liberdade abaixo

A marca foi agradável mas gostaria de me ter sentido mais confortável. Mas como disse na semana passada, estou numa fase algo exigente comigo próprio pois tenho em mente alguns objectivos. E o melhor é despachar esses mesmos objectivos pois esta "juventude" não dura para sempre!

Esta semana há mais 2 provas. No domingo a tradicional Corrida do 1º de Maio mas daqui a 2 dias, 4ª feira, vou regressar ao Challenge 3.000 no Jamor para a série sub 15.

No ano passado consegui aí o meu record na distância, 13.53, mas estava num pico de forma, algo que tento agora construir, por isso ficarei feliz se conseguir baixar dos 14.30, o que não vai ser fácil.