Rolando em prazer em Constância

Ana Canaveira, Manuel Sequeira, Nuno Espirito Santo, Sandra Martins e eu

É sabido que tenho uma relação especial com o Grande Prémio da Páscoa de Constância, minha prova de eleição para os 10 quilómetros e onde, esteja em forma ou não, sempre fiz excelentes tempos.

O meu record aos 10 está aqui, 50.08 em 2011, e o pior tempo na casa dos 53 minutos. 53 minutos que é sempre um grande tempo para este vosso escriba.

Mas quando outras prioridades se levantam, nada a fazer. Estando a uma semana da Maratona de Paris, já não posso ganhar nada mas perder tudo (sim Orlando Duarte, "roubei-te" esta frase que muito bem proferiste quando me passaste hoje).

Assim, e não querendo perder esta corrida, fui a Constância para rolar nas calmas. uma vez não são vezes, e aproveitei para apreciar melhor a bonita paisagem sobre o rio. Cereja em cima do bolo, fazer a corrida ao lado dos grandes amigos Sandra e Nuno.

Muitas e muitas corridas tenho no meu currículo ao lado da Sandra mas hoje pusemo-nos a ver quando tinha sido a última e concluímos que foram os primeiros 14,5 km da minha Maratona do Porto em Novembro passado, Family Race da Sandra, prova que acompanhou a Maratona até essa distância. Já lá vão uns bons meses.

Quase na meta

Com excelente companhia, e num ambiente como Constância, a corrida passou-se muito bem em prazer, cortando a meta em 59.07, tempo que tem a particularidade de ser de longe (quase 6 minutos) o mais fraco aqui (como era bem esperado e propositado) mas ao mesmo tempo um record. Sim, um record de escalão, dado que foi a primeira prova que fiz no M55 :)

O dia ficou ainda melhor composto com um pic-nic junto ao Castelo de Almourol (que esteve fechado entre as 13 e as 14.30) mas depois fomos visitá-lo, agora que sofreu obras de beneficiação.

Além de nós, estava a Sandra e o Nuno, o Sequeira e a Júlia e a Ana.

Um rico dia! A 8 dias do grande momento!

Competitivamente falando, tivemos dois vencedores em estreia no quadro desta prova. Nuno Romão do GFD Running (33.06) e Kcénia Bougrova do Valejas (39.44).

Boa participação de 523 classificados na prova principal, em linha com os últimos anos. Atletas femininas, contabilizaram-se 88 (16,8%).

Realizaram-se as habituas provas para jovens e uma caminhada, desta feita com novo percurso.

Como sempre, fica a expectativa de passar um ano e poder sentir novamente o prazer de correr neste fantástico percurso!

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