Maratona de Paris...
Foi por ti que dei toda e qualquer passada após cortar a meta na Maratona do Porto, há cerca de 5 meses atrás
Foi por ti que dediquei os meus pensamentos e motivação
Foi por ti que prescindi duma série de corridas que muito aprecio, para cumprir o melhor plano possível
Foi por ti que realizei 16 longos em 17 fins-de-semana
Foi por ti que realizei 16 longos em 17 fins-de-semana
Foi por ti que treinei como nunca tinha treinado, que me esforcei como nunca tinha esforçado
Foi por ti que ignorei o cansaço e fui sempre mais além
Foi por ti que suportei o frio que esteve nalguns dias deste inverno
Foi por ti que segui um plano nutricional que me forneceu mais energia e permitiu perder 7,5 kg
Foi por ti que deixei de comer os meus tão queridos gelados de forma quase diária para muito ocasional
Foi por ti que nunca faltei nenhum mês às massagens desportivas do Urbano
Foi por ti que não podia ter dado mais do que dei
Por isso, está na hora de ir buscar a recompensa, correndo nas tuas ruas, sentindo que cheguei aí preparado como nunca estive, para poder cortar a meta o mais feliz possível, após uma muito agradável Maratona. Essa será a minha recompensa.
Agradeço do fundo do coração todo o apoio que recebi nesta preparação!
Sendo provável que este seja o último artigo antes do grande dia, e dado que ainda demorará a aparecerem aqui notícias, a minha filha publicará no meu Facebook, durante o domingo, uma breve informação do que foi a minha Maratona.
Ai ca emoção!!!!!!!!!
Sê FELIZ EM PARIS!!!!!!!!!!
ResponderExcluirObrigado Marta! :)))
ExcluirVai lá buscar o que teu por mérito e direito!
ResponderExcluirVou sim senhor! :)
ExcluirBeijinhos
Corre por quem gostas, incluindo os teus amigos :-)
ResponderExcluirObrigado João! Um abraço!
ExcluirSó quem já correr os 42.195 km pode entender na plenitude o que escrevestes!
ResponderExcluirSó quem já correu a maratona sente um frio na espinha e umas lágrimas rebeldes a querem soltar-se cá para fora a ler isto!
Emocionado, muito emocionado e sem palavras!
Forte abraço.
Nota: o UK vai replicar o que a tua filha escrever no teu FB sobre a maratona no domingo.
Muito obrigado Ultra-Jorge!
ExcluirUm abraço! :)
Como em tempos já alguém disse, "Avancemos, sem medos!!!".
ResponderExcluirMuita força meu amigo. Que tudo corra como desejas.
Forte abraço, ou será melhor um forte empurrão? ;)
Muito obrigado grande Pedro!
ExcluirUm abraço :)
Boa sorte!
ResponderExcluirObrigado Sílvio! Um abraço
ExcluirE Paris merece! Muita força João! Estarei a torcer por ti, certa que vai ser fantástico!
ResponderExcluirMuito obrigado Ana!
ExcluirBeijinhos :)
João, vais ser muito feliz em Paris!
ResponderExcluirAbraço
Posso corrigir o vais para vamos? :))))
ExcluirNunca mais chega a hora...
Um abraço e força!
http://www.dn.pt/inicio/portugal/interior.aspx?content_id=4495039 : Bora lá João!! Mal posso esperar, já não consigo pensar em mais nada!
ResponderExcluirBora Gonçalo! Força!
ExcluirUm abraço
Força João
ResponderExcluirQue tudo corra bem . Cumps
Muito obrigado! Um abraço
ExcluirJoyeux 42.195
ResponderExcluirMerci beaucoup! :)
ExcluirFORÇA JOÃO
ResponderExcluirVai e SÊ FELIZ. Aproveita todo e cada um dos Kms, pois eles ficaram para sempre contigo na tua memória.
Tenho a certeza que será inesquecível o momento em que cortares a linha de meta.
FORÇA JOÃO !
Vou aproveitar sim!
ExcluirObrigado Fernando, um abraço!
João, desejo-te toda a sorte do mundo. Espero que a Maratona corra muito bem e que, deste modo, consigas alcançar o teu objectivo. Grande Abraço
ResponderExcluirMuito obrigado António!
ExcluirUm abraço
Até fiquei arrepiada!
ResponderExcluirE essa imagem...sem palavras...
Já me estou a imaginar a chorar que nem uma madalena com a emoção de estar a correr em Paris!
Vai ser espectacular amigo!!!
BORA!!!!!
Beijinhos grandes
Ui amiga... nem me digas nada que cá o "je" não sabe como vai reagir :)))
ExcluirForça!
Beijinhos :)
Muito bom João, sem palavras :)
ResponderExcluirEstá quase.
Abraço
Tá quase! E eu já estou que nem posso :)))
ExcluirForça João!
Um abraço
Força, João! Contigo em espírito! Agora é só recolher a medalha! Vamos a isso, Amigo!
ResponderExcluirForte abraço!
Eh eh! Essa de ser só recolher a medalha é uma força de expressão, não? :)
ExcluirMuito obrigado Paulo!
Um abraço
:):):) .... vá, força nisso...bora lá buscar o caneco!!!
ResponderExcluirGrande Abraço
Cum caneco, vou buscar o caneco :)
ExcluirObrigado e um abraço, Carlos
Vai ser memorável, João. Com a preparação que fizeste, tens todas as razões para estares confiante. Fico a torcer para que tudo te corra de feição. Grande abraço.
ResponderExcluirMuito obrigado amigo Fernando Andrade!
ExcluirUm abraço
Cito a minha frase preferida na corrida: "A Maratona é uma prova justa".
ResponderExcluirÉ sim senhor, Filipe
ExcluirMuita força para ti na Madeira!!!!!!!!
Um abraço
Boa Maratona! Grande abraço
ResponderExcluirMuito obrigado!
ExcluirUm abraço
Força João!
ResponderExcluirEstou a torcer "por ti" e "por ela" :)
Abraço
Muito obrigado Luís!
ExcluirUm abraço
Muita força, João! Fico a torcer por vocês!
ResponderExcluirBeijinhos
Muito obrigado Rute! Eu sei que ficas :)
ExcluirBeijinhos
Força amigo! Bem mereces ser muito feliz em Paris, foram muitas horas, dias, semanas de muito esforço, força de vontade, treinos magníficos, muitos trintas. .. muita cabeça, muita força, concentração. .. enfim. Estarei a torcer por ti a cada segundo
ResponderExcluir"Pelo sonho é que vamos".
Aproveito para desejar aos restantes amigos, uma excelente prova.
Beijinhos.
Obrigado amiga! Tudo irá correr bem :)
Excluir"Pelo sonho é que vamos!"
Beijinhos :)
Pouco ou nada tenho para te dizer , apenas que depois de tantos sacrifícios e privações que a recompensa supere tudo .Estou convicto que tal vai acontecer.Um grande e forte abraço .
ResponderExcluirMuito obrigado Joaquim! Um abraço
ExcluirForça João, vai correr bem tenho a certeza, beijinho grande
ResponderExcluirObrigado Eugénia!
ExcluirBeijinhos :)
João boa prova para ti também... tudo a correr pelo melhor VENCEDOR!
ResponderExcluirBeijinho
Obrigado Henriqueta e força para ti!
ExcluirBeijinhos