RB Running Clinic - Uma esplêndida manhã!

Foto Marcelino Almeida

Rita Borralho, grande senhora e grande nome do nosso Atletismo, proporcionou a todos nós uma excelente manhã de ouvir e falar Atletismo, promovendo a RB Running Clinic, um colóquio com 4 oradores, cada um com um tema muito interessante e cativante, moderados por António Fernandes.

Começou o Prof.Dr. Luís Horta com o tema "Luta contra a dopagem um problema dos outros?", onde foram apresentadas informações muito úteis sobre esse flagelo de batota e ameaça de saúde que é o doping, com entrega igualmente dum muito útil Guia prático sobre a luta contra a dopagem.

Seguiu-se o Prof. Marcos Pereira que fez uma apresentação de nutrição subordinada ao tema "Administração de glícidos durante o exercício: Efeitos na performance"   

Após uma pequena pausa para um chá ou Isostar e uns bolinhos, o Prof. Mário Machado apresentou um tema muito querido para todos nós "A evolução histórica da corrida para todos em Portugal", ele que é um dos grandes "culpados" de ter colocado tanta gente a correr e haver um leque tão diversificado de provas como temos o privilégio de usufruir.

Pelo meio, algumas histórias e curiosidades bem deliciosas.

E para finalizar, o Prof. Fonseca e Costa explicou "Como correr mais depressa na corrida de média e longa duração", intercalando divertidas histórias e memórias que, como foi muito bem alvitrado, dariam um excelente livro, pois são património do nosso Atletismo.

Previsto para finalizar à uma da tarde, o colóquio durou até às duas, o que foi excelente para todos nós que bebemos cada palavra como grande ensinamento e que nos fez sair mais enriquecidos. Haja mais iniciativas destas!