(Novamente) Record pessoal dos 400 metros dizimado no EUL

Se há uma semana publicava um artigo com o nome de Record pessoal dos 400 metros dizimado no EUL, hoje tenho que repetir o mesmo, desta feita com uma machadada exacta de 2 segundos e meio.

Até à semana passada a minha melhor marca aos 400 metros era duns muito suados e trabalhados 1.25,77 feitos em Março. Na sexta passada reduzi para 1.23,12 e hoje para 1.20,62 numa progressão de 5,15 em apenas uma semana o que é muito surpreendente para mim. 

Há quem diga que após uma boa preparação para uma Maratona vão-se batendo muitas marcas nos tempos seguintes. Ora eu tive essa preparação sem, infelizmente, o desgaste da Maratona. Ou melhor, sem o desgaste físico...

E essa pode ser uma das razões para estas marcas que para muitos são triviais e nem justificariam realce, mas para um atleta como eu são marcas doutro mundo, daí o orgulho com que as publicito.

E 1.20,62 dá uma média de 3.21,55 por km, caso aguentasse essa velocidade. E só por brincadeira, 33.35 aos 10 kms.

Hoje a Sandra também se juntou à Isa e a mim, e quantos mais somos, mais fácil e divertido se torna.

Claro que com 1.20,62 já começo a pensar em baixar do 1.20, em especial reconhecendo que não estive perfeito na curva entre os 200 e os 300 metros, mas também sei que estes momentos vêm e rapidamente desaparecem. É aproveitar enquanto duram.

Obrigado Nuno pelas fotos