Na bonita Meia de Setúbal, com record pessoal no escalão

Os 4 ao Km presentes: Eu e o casal Aurélio (Meia) e Conceição (caminhada)

Muito gosto eu deste novo percurso da Meia de Setúbal, estreado no ano passado!

Um percurso desafiante, ondulante e com paisagens muito bonitas no caminho na serra para a Arrábida.

Juntando-se a estes pontos, uma organização profissional, cuidada, atenta aos pequenos pormenores, e temos tudo para ser uma Meia marcante no calendário.

E quando digo atenta, não é só em relação aos atletas mas incluindo os acompanhantes pois, dado que a partida e chegada são distintas, disponibilizam autocarros para levar após a partida os acompanhantes e familiares para a chegada.

Os avisos meteorológicos eram preocupantes e a cerca de 2 horas a organização confirmou no Facebook que, em conjunto com a Protecção Civil, a prova poderia avançar. 

E, uma vez mais, S.Pedro foi amigo dos atletas! Uns ligeiros borrifos na altura da partida, que mal se sentiram, e uma chuva ligeira cerca da hora e meia de prova, chuva que durou uns 2 minutos e até serviu para refrescar. Alguns sítios com vento mas nada que prejudicasse. De resto, tudo perfeito para uma muito agradável manhã.

Registou-se uma ligeira modificação no percurso, que em nada fez perder a sua característica e melhorou o único ponto menos bom do ano passado, onde no final tínhamos que ir dar nova volta ao Bonfim. Ora hoje fomos mais longe após o Bonfim e assim evitou-se essa 2ª volta. 

A minha intenção para esta prova era fazer uma prova agradável e tentar bater a marca do ano passado, 2.06.15 o que para mim e para a dureza do traçado, foi uma rica marca. Hoje bastava fazer um segundo menos.

Parti bem e solto e lá fui andando bem disposto e contente. Apenas por volta dos 4 km senti um ligeiro cansaço nas pernas mas, tal como veio, foi-se.

Sempre certinho e com boas sensações, fui fazendo a minha corrida sem entrar em loucuras. No final, a alegria de 2.03.58, bem melhor do que a já boa marca de 2015, e que em 45 Meias que o meu currículo soma, é a minha 8ª melhor de sempre. Sendo num percurso tão exigente, é uma grande marca para mim e um magnifico indicador.

E estando no escalão M55 desde Abril 2015, foi a minha melhor marca neste escalão! 

No final, havia uma certa discussão sobre se esta Meia é mais ou menos dura que a famosa Lampas. Pessoalmente, considero as Lampas mais duras mas, curiosamente, a maioria dos atletas ouvidos referia esta. 

Há aqui dois pontos a ter em conta. Por um lado, tinha-se acabado de fazer esta e sentia-se ainda o cansaço, o que poderá influenciar na escolha. Por outro lado, também tenho que admitir que as Lampas custam-me sempre mais pois coincidem com o dia que regresso de 2 semanas pelas praias algarvias, o que acaba por influenciar o meu rendimento.

Seja uma ou outra, ambas são muito boas, bonitas e imperdíveis.

A minha próxima prova é na 4ª feira 18 de Maio na pista do Estádio do Restelo, no evento Noites Quentes do Restelo, com séries de 3.000 metros por desafios (sub18, 15, 12 e 10, indo eu ao sub15).

E assim passo de 21 para 3 km!

Não quero terminar sem congratular o nosso atleta João Cravo que ontem se estreou, brilhantemente, no Triatlo com distância olímpica. Parabéns João, foste fantástico!

Classificação

Historial da Prova