sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Revista Spiridon Novembro/Dezembro


Eis que já chegou à minha caixa de correio a Revista Spiridon de Novembro / Dezembro, nº 217, tendo na capa a partida dos 20 Kms de Almeirim e o título "Temos mais corredores!", o que diz tudo do que é esta publicação de e para corredores.

Além das rubricas habituais, os temas são aliciantes como se comprova:

- Automobilismo e Corrida (a pé) para todos (escrito por Jorge Branco)
- Já participou em provas de Trail?
- Maratonas em Espanha
- 30...30 um método de corrida que se deve experimentar...
- Jogos de corrida... com jovens!
- Semana regenerativa é fundamental antes de uma competição importante
- Na semana da prova importante... Que tipo de alimentação?
- E a sua condição física?
- Rectas curtas no final do treino!
- Sistemas para aperto dos sapatos de corrida

De destacar o editorial superiormente escrito pelo Professor Mário Machado, com o título "Correr a Maratona... em mais de 3 horas..." sobre uma (estúpida) polémica que alguém pretensamente iluminado (e que já ocupou cargo de responsabilidade federativa, o que mais o penaliza) lançou recentemente no Facebook,

Para receber esta excelente revista: Publicação exclusivamente dedicada à corrida (6 números por ano). Distribuição apenas por assinatura: Preço da assinatura anual 24 € . Por cheque, ou transferência bancária.NIB = 0010 0000 6176291000127 revista.spiridon@gmail.com  

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