3 de ouro no Campeonato Ibero-Americano

Disputaram-se neste fim-de-semana os Campeonatos Ibero-Americanos, em San Fernando (Espanha), que se saldaram por 3 medalhas de ouro para portugueses.

Primeiro foi Ana Cabecinha nos 10.000 marcha, depois Marco Fortes no Lançamento do Peso, com record nacional como noticiei aqui) e ontem foi a vez de Jéssica Augusto ao triunfar nos 3.000 metros, com o excelente tempo de 8.46,59 (na foto ainda tem 8.46,61 que foi posteriormente rectificado) e que bate por cerca de 16 segundos o record dos campeonatos que já era sua pertença.

Corrida do Oriente

É sempre um prazer para qualquer atleta participar na Corrida do Oriente, e este ano não fugiu à regra, com um ambiente propício e organização exemplar. Únicos pontos que notei necessitarem de melhoria foram as filas para levantar o saco final e o 9º quilómetro não estar bem marcado, apesar de compreender que os cerca de 50 metros que estava para trás prendem-se com o evitar de ficar em plena rotunda.

Como se vê, quase é preciso "inventar" para apontar falhas a esta organização exemplar e que merece ter o 4º ano consecutivo acima do milhar de concorrentes, marca sempre importante, apesar de não ter chegado ao seu record do ano passado, 1.539 classificados. Os 1.215 deste ano são a 2ª melhor participação de sempre.

A nível competitivo, Hermano Ferreira do Maratona venceu com 30.22, 10 segundos à frente de José Maduro do Maia, e Carlos Silva do Sporting com 31.18

Em femininos, Mónica Rosa do Maratona tirou assinatura e alcançou a sua 3ª vitória consecutiva, com 35.19. Helena Sampaio do Grecas foi 2ª com 36.06 e Ana Mafalda Ferreira, desta feita como individual, completou o pódio com 36.43.

A nível pessoal, a prova correu-me bastante bem e alcancei 54.38 de tempo real (55.06 de prova), o que me deixou bastante feliz, sentindo que dei o meu melhor.

Era muito importante para mim efectuar uma boa corrida, em homenagem ao ano passado, onde regressei exactamente nesta prova, após 6 longos meses ausente pela fractura do pé esquerdo.

Os resultados podem ser consultados aqui.

Agora, venha a 10ª edição!

Inês e Sara em grande na Taça da Europa de 10.000

Realizou-se ontem ao final do dia a 14ª edição da Taça da Europa de 10.000 metros em pista, em Marselha, com excelente participação lusa, em especial no sector feminino que viu Inês Monteiro ganhar o ouro com um espectacular tempo de 31.13,58, seguida pela alemã Sabrina Mockenhaupt e pela brilhante Sara Moreira que na sua estreia em 10.000 metros pista alcançou 31.26,55, o que lhe deu o bronze. As restantes portuguesas terminaram, 7ª Fernanda Ribeiro (com 41 anos alcança 32.25!!!), 13ª Ana Dias (32.59) e 22ª Anália Rosa (33.41).

A nível colectivo, novamente ouro para Portugal cuja soma das 3 melhores atletas perfez 1:25.35,74, quase 3 minutos melhor que a 2ª, Grã-Bretanha, e 4 minutos sobre a 3ª, Bielorrússia.

Em masculinos o melhor foi Rui Pedro Silva na 4ª posição com 28.17,39, numa prova cujo vencedor destacado foi Mo Farrah da Grã-Bretanha com o tempo de, imagine-se, 27.28,86. Colectivamente, porém, Portugal alcançou a prata, cerca de 12 segundos atrás da França, com a Rússia na 3ª posição.

Os resultados completos podem ser consultados aqui

Regressando ao espectacular tempo de Inês Monteiro, permite-lhe passar a ser a 2ª melhor de sempre na distância e Sara Moreira, na sua estreia, a 5ª de sempre.

Atente-se bem ao facto das 5 melhores atletas nacionais de todos os tempos em 10.000 metros, 3 terem realizado os seus registos nos últimos 10 dias, o que denota uma grande evolução e um grande momento das nossas atletas em particular e do nosso sector feminino no geral.

1ª	Fernanda Ribeiro	30.22,68	2000-09-30
2ª	Inês Monteiro	31.13,58	2010-06-05
3ª	Conceição Ferreira	31.16,42	1992-06-30
4ª	Jéssica Augusto	31.19,15	2010-05-27
5ª	Sara Moreira	31.26,55	2010-06-05

Novo record nacional para Marco Fortes!

Durante o Campeonato Ibero-Americano de Atletismo, em San Fernando (Espanha), Marco Fortes juntou mais um record nacional à sua lista, ao lançar o peso a 20.69, mais 17 centimetros que o anterior record (20.52).

Marco Fortes é, sem dúvida, um nome incontornável no panorama do lançamento do peso nacional, como se atesta no facto de o 2º melhor português de sempre ser Fernando Alves que em 1999 alcançou 19.30, ainda longe dos 20 metros, barreira que Marco Fortes já ultrapassou várias vezes, alcançando marcas de valor internacional.

Taça da Europa de 10.000 neste sábado

Inicialmente agendada para Ribeira Brava na Madeira, onde se disputou em 2009, a Taça da Europa de 10.000 metros em pista vai ter lugar neste sábado em Marselha, depois da intempérie de Fevereiro ter alagado a pista, danificando irremediavelmente o tartan sem tempo para ser colocado um novo tapete.

A comitiva portuguesa é composta por Fernanda Ribeiro, Inês Monteiro, Ana Dias, Anália Rosa e Sara Moreira no lado feminino, e no sector masculino por Rui Pedro Silva, Licínio Pimentel, José Rocha, José Ramos, Hélder Ornelas e Youssef El Kalai.

As esperanças portuguesas de se alcançarem excelentes resultados são altas, como se comprova pelas classificações do ano passado onde, recorde-se, Inês Monteiro foi 1ª, Dulce Félix 3ª, Ana Dias 4ª, Fernanda Ribeiro 6ª, Marisa Barros 8ª e Leonor Carneiro 13ª. Portugal ganhou colectivamente com quase 6 minutos de avanço sobre a Grã-Bretanha. Saliente-se que nesta competição a classificação colectiva não se rege pela soma dos lugares mas sim dos tempos dos 3 primeiros. Esse tempo das portuguesas em 2009, 1:34.57,71 foi record desta competição.

Nos masculinos, Rui Pedro Silva foi 2º apenas atrás do espanhol Chema Martinez, José Rocha 3º, José Ramos 10º, Licínio Pimentel 12º, Hermano Ferreira 21º e Leonel Fernandes 30º. Colectivamente Portugal também chegou ao ouro com 31 segundos de avanço sobre a Rússia.

O melhor sucesso para sábado, a partir das 18.30!

Nélson Évora só irá regressar na próxima temporada

O campeão mundial 2007 e olímpico 2008 do Triplo-Salto, Nélson Évora, só irá regressar às competições na próxima temporada, gorando-se assim a sua presença nos Europeus de Barcelona.

Recorde-se que o nosso grande campeão foi operado em Fevereiro a uma fractura de stress na tíbia direita.

Segundo o seu treinador, João Ganço, "O Nélson está bem, não tem dores, a recuperação tem corrido da melhor forma e está a treinar regularmente, mas com muita calma. O objectivo não é competir nesta época. Está decidido. Foram muitos anos de competição intensa e neste momento queremos fazer a regeneração total. Recuperar de forma tranquila da cirurgia e descansar fisica e psicologicamente. O Nélson não irá parar. Pelo contrário, continuará a treinar, a fazer trabalho de reforço, mas é um treino mais a nível de volume, mais geral e não um treino específico. A ideia é começar a preparação mais a sério a partir de 15 de Setembro."

O meu desejo que tudo corra pelo melhor ao grande triplista Nélson Évora.

Oriente neste fim-de-semana

O destaque na agenda deste fim-de-semana vai para a 9ª edição da Corrida do Oriente, na zona da Expo 98, uma prova que soube cativar atletas e que tem crescido bastante.

Nas 5 primeiras edições os participantes dividiram-se entre 532 a 800, mas note-se a evolução nas 3 últimas edições. Em 2007 entrou no grupo das provas com mais dum milhar de atletas, 1.129, em 2008 baixou para 1.052, mantendo-se no entanto acima do milhar, para em 2009 chegar aos 1.539, número muito significativo quando não tem por trás uma grande organização publicitária nem de meios, mas que conta com todo o empenho duma equipa disposta a fazer o melhor.

Tudo costuma correr bem, fazendo com que os atletas saiam felizes pela óptima manhã passada.

Num registo pessoal, não posso deixar de me recordar da prova de 2009 que marcou o meu regresso 6 meses após a fractura do pé esquerdo, no que foi uma prova inesquecível. O tempo, foi o meu pior de sempre em provas de 10 quilómetros, mas a alegria de cortar a meta foi também a maior de sempre!

Quem já foi obrigado a estar longo tempo parado, sabe bem a que me refiro!