tag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post4477501355636117734..comments2023-09-26T17:57:57.780+01:00Comments on JoaoLima.net: O meu maior treino de sempre!JoaoLimahttp://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-88659004266984867012011-08-23T18:43:41.750+01:002011-08-23T18:43:41.750+01:00parabens amigo
um campeão é isso mesmo , nunca é t...parabens amigo<br />um campeão é isso mesmo , nunca é tarde para começar e é sempre cedo para desistir, um abraço.<br />amaranterunningteam.blogspot.comjoaquim costahttp://amaranterunningteam.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-16817707806604566572011-08-23T12:16:04.592+01:002011-08-23T12:16:04.592+01:00PARABÉNS!
Grande treino e excelente andamento! Que...PARABÉNS!<br />Grande treino e excelente andamento! Quem me dera, na actualidade, andar assim!<br />Nas Lampas vou ter ver-te na partida e na chegada! E mesmo assim só se esperares um bom bocado!<br />Continuo a acreditar que consegues chegar a uma maratona sem grandes dificuldades!<br />Já te falei no exemplo da Henrriqueta e do Carlos!<br />Agora se quiseres fazer uma maratona “prego a fundo” a “coisa” é mais complicada.<br />Mas uma maratona “nas calmas” tu chegas lá sem grande problema.<br />Jorge Branco (anónimo a força!)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-29089724547748133642011-08-23T09:06:36.505+01:002011-08-23T09:06:36.505+01:00Olá João.
Mas que boa notícia : )
Fico muito fel...Olá João.<br /><br />Mas que boa notícia : )<br /><br />Fico muito feliz... e acredita que qualquer dia, é dia : )))<br /><br />PARABÉNS AMIGO!Sandra Martinshttps://www.blogger.com/profile/12840238786750990450noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-8853591351091631272011-08-23T08:55:56.202+01:002011-08-23T08:55:56.202+01:00Olá João, muitos parabéns e partilho contigo essa ...Olá João, muitos parabéns e partilho contigo essa felicidade que sentes, como sabes o meu objectivo é um pouco mais ambicioso, é claro que depende do ponto de vista, mas como sabes é para a Maratona que estou a trabalhar em 2012. Agora só te falta fazeres um treino ou prova com essas distancias todas as semanas e ires aumentando aos poucos, é que prometes-te que me fazias companhia na Maratona, mas eu gostava que fosse do principio ao fim. Agora o proximo treino tem que ser de descompressão e depois aumentar até ao próximo treino longo. AbraçoFilipe Jorgehttps://www.blogger.com/profile/08153361460516379969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-76592073573469981702011-08-23T01:56:25.142+01:002011-08-23T01:56:25.142+01:00Parabéns João, o limite é o céu!!! Continua assim,...Parabéns João, o limite é o céu!!! Continua assim, esse é o verdadeiro espírito da corrida.<br /><br />Abraço e bons treinos!<br />Rui EstrelinhaeRuihttps://www.blogger.com/profile/10076761978705142661noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-42279752597442707922011-08-23T00:07:14.516+01:002011-08-23T00:07:14.516+01:00Que maravilha João. Porque esse treino te deixou a...Que maravilha João. Porque esse treino te deixou assim, feliz! E as Lampas vêm aí. Olha, quem me dera ter feito um treininho desses hoje, quem me dera...<br /><br />Beijinho e continuação<br />AnaMaria Sem Frio Nem Casahttps://www.blogger.com/profile/07669487758278516195noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-78137660466347013732011-08-22T23:35:50.048+01:002011-08-22T23:35:50.048+01:00Grande atleta!! É realmente um plano muito ambicio...Grande atleta!! É realmente um plano muito ambicioso e ao mesmo tempo com um grande objectivo!! Aqui vai o meu abraço de força para enfrentar esse plano de treinos e conseguir baixar dos 50 minutos!!Atletismo Valejashttps://www.blogger.com/profile/07917445798823750997noreply@blogger.com