As provas acima do milhar em 2014

Pelo 4º ano consecutivo, publico aqui a relação de provas disputadas em Portugal com número de classificados acima do milhar (para ver os anos anteriores, clicar aqui: 2011 - 2012 - 2013) 

Este foi um ano peculiar pelo aumento de pessoas a correr mas, em simultâneo, um aumento sem precedentes de número de eventos, o que provocou uma maior dispersão de atletas pela concomitância de várias provas. Assim, com mais atletas a correrem, várias corridas perderam participação pois a omnipresença ainda não é virtude dos atletas.  

Tal provocou que o aumento significativo de provas acima do milhar (37 em 2011, 42 em 2012 e 59 em 2013), diminuísse numa, situando-se nas 58, com realce para entrada directa de 7 na sua edição inaugural.

Estas 58 resultaram numa soma de 151.430. Contando com as 51 que se realizaram nos dois anos, registou-se mesmo assim um aumento de 10.773

Da relação de 2013, saíram 13 provas, 9 por se terem situado abaixo do milhar e 4 por não se terem realizado.

O maior aumento registou-se na São Silvestre de Lisboa com mais 2.011 atletas na meta (de 6.568 para 8.579) e a maior quebra deu-se na Corrida do Sporting que perdeu 1.031 atletas num dia de forte chuvada (baixou de 4.276 para 3.245). No entanto, em termos percentuais a Corrida Luzia Dias foi quem mais perdeu. Após constante evolução, tendo ultrapassado o milhar em 2012 e 2013, a mudança de data para um fim-de-semana de ponte e várias provas, provocou uma dolorosa baixa de 1.093 para 166!

Quanto à mais participada, e após vários anos de liderança da Corrida do Tejo, que baixou agora de 2ª a 4ª ultrapassada pelas São Silvestres do Porto e Lisboa, a Meia-Maratona de Lisboa (Ponte 25 de Abril) subiu ao primeiro lugar em 2013 e reforçou este ano com novo record nacional de classificados numa prova portuguesa, 9.403. Os dez milhares aproximam-se, quem sabe se não será nesta edição comemorativa dos 25 anos?

De referir que a primeira classificação desta Meia record apontava para cerca de 9.700 mas emagreceu após a organização ter feito a correcta purga de quem não cumpriu com as devidas regras.

Relação das provas acima do milhar:

	Edição	Data	2014	2013	Dif.
Meia-Maratona de Lisboa (Ponte 25 de Abril)	24	16-Mar	9.403	8.050	1.353
S.Silvestre do Porto	21	28-Dez	8.785	7.841	944
S.Silvestre de Lisboa	7	27-Dez	8.579	6.568	2.011
Corrida do Tejo - Oeiras	34	14-Set	7.328	7.951	-623
Meia-Maratona de Portugal (Ponte Vasco da Gama)	15	05-Out	5.774	4.620	1.154
Corrida do Sport Lisboa e Benfica	9	30-Mar	4.931	3.179	1.752
Corrida do Dia do Pai - Porto	11	16-Mar	4.915	3.783	1.132
Corrida Montepio	2	26-Out	4.909	3.754	1.155
Meia-Maratona SportZone - Porto	8	14-Set	4.487	4.398	89
Maratona do Porto	11	02-Nov	4.040	2.763	1.277
Corrida Festas da Cidade do Porto / Corrida S.João	15	15-Jun	3.740	3.661	79
Marginal à Noite - Oeiras	10	14-Jun	3.465	3.401	64
Corrida do Sporting	4	12-Out	3.245	4.276	-1.031
Rock’n’Roll Maratona de Lisboa	2	05-Out	2.865	1.836	1.029
Meia-Maratona do Douro Vinhateiro	9	18-Mai	2.836	2.899	-63
Corrida de Santo António - Lisboa	4	07-Jun	2.778	2.323	455
Meia-Maratona Manuela Machado - Viana do Castelo	16	19-Jan	2.650	2.245	405
Meia-Maratona dos Descobrimentos - Lisboa - Meia-Maratona	2	07-Dez	2.454	2.487	-33
BES Run Challeng3 - Cascais	2	30-Mar	2.421	2.659	-238
Corrida do Parque à Noite - Porto	2	20-Set	2.390	3.251	-861
Maratona do Porto - Family Race	7	02-Nov	2.363	2.420	-57
20 kms de Cascais	31	02-Mar	2.338	2.166	172
Corrida das Fogueiras - Peniche	35	28-Jun	2.288	2.332	-44
BES Run Challeng3 - Costa da Caparica	1	17-Mai	2.171	-	-
BES Run Challeng3 - Sintra	2	19-Abr	2.123	2.023	100
Volta ao Funchal	56	28-Dez	2.106	1.758	348
Corrida Destak na Marginal	7	21-Set	2.100	2.572	-472
Corrida do Mar - Matosinhos	1	30-Mar	2.075	-	-
Urban Trail Porto	3	11-Out	2.047	1.932	115
Urban Trail Lisboa	3	20-Set	1.872	1.919	-47
Grande Prémio Fim da Europa - Sintra	24	26-Jan	1.865	915	950
Volta a Paranhos - Porto	57	08-Dez	1.769	1.821	-52
Meia-Maratona de Ovar	26	05-Out	1.705	1.733	-28
Grande Prémio de Natal - Lisboa	57	14-Dez	1.665	1.898	-233
Corrida do Aeroporto - Lisboa	6	19-Out	1.607	1.914	-307
Grande Prémio do Atlântico - Costa da Caparica	15	16-Fev	1.580	1.615	-35
Corrida Internacional do 1º de Maio - Lisboa	33	01-Mai	1.551	1.493	58
Corrida do Oriente - Lisboa	13	01-Jun	1.538	1.634	-96
Corrida dos Sinos - Mafra	32	06-Abr	1.516	1.336	180
Corrida do Avante - Seixal	27	07-Set	1.442	1.304	138
Corrida Volkswagen - Palmela	3	22-Jun	1.414	1.478	-64
Corrida Juntos Contra a Fome - Cascais	1	30-Nov	1.410	-	-
Meia-Maratona de Famalicão	1	30-Nov	1.403	-	-
Corrida das Lezírias - Vila Franca de Xira	19	09-Mar	1.356	1.624	-268
S.Silvestre dos Olivais	26	30-Dez	1.329	1.284	45
Scalabis Night Race	2	19-Abr	1.259	949	310
S.Silvestre Ovar	1	20-Dez	1.258	-	-
Corrida da Mulher - Lisboa	9	18-Mai	1.254	1.766	-512
S.Silvestre da Amadora	40	31-Dez	1.237	1.121	116
Corre Jamor Corrida Terras de Santa Maria	5 1	09-Nov 08-Nov	1.198 1.181	1.428   -	-230 -
S.Silvestre de Braga	37	20-Dez	1.144	843	301
Corrida da Árvore - Lisboa	19	23-Fev	1.124	1.017	107
Corrida de S.João de Braga	1	22-Jun	1.079	-	-
Meia-Maratona dos Descobrimentos - Lisboa - 10 Kms	2	07-Dez	1.036	1.050	-14
Meia-Maratona da Nazaré	40	09-Nov	1.022	1.268	-246
Corrida da Primavera - Esposende	2	04-Mai	1.006	640	366
Grande Prémio de S.Pedro (Póvoa do Varzim)	26	06-Jul	1.004	882	122

Relação das provas acima do milhar em 2013 e que deixaram de o estar este ano:

	Edição	Data	2014	2013	Dif.
20 kms de Almeirim	28	26-Out	939	1.034	-95
Corta-Mato Cidade de Amora	24	24-Nov	934	1.058	-124
Corrida de S.Domingos - Lisboa	6	13-Jan	918	1.184	-266
Corrida Jumbo - Autódromo do Estoril	2	15-Jun	888	1.431	-543
S.Silvestre de Santo Tirso	17	20-Dez	855	1.252	-397
Corrida da Água - Lisboa	3	13-Out	839	1.176	-337
Corrida / Caminhada pelos Ossos Saudáveis - Porto	4	20-Out	775	1.107	-332
Meia-Maratona de Guimarães	1	22-Set	578	1.143	-565
Corrida Luzia Dias - Lisboa	6	20-Jan	166	1.093	-927
Night Run Portugal - Lisboa	1	19-Out	-	2.284	-
Corrida Forum Montijo	1	12-Mai	-	1.600	-
Corrida Cidade Porto	1	17-Fev	-	1.203	-
Corrida TSF Runners - Lisboa	1	26-Out	-	1.176	-

O que será que daqui a um ano estarei aqui a listar?

E aos 25 pensei "e se fosse aos 30?", ou a história do melhor (e mais inesperado) longo que alguma vez realizei

Antes (sem imaginar o que aí vinha)

Depois, fresquinho após 30 km!

Nota prévia: Se este artigo vos der a sensação de estar eufórico, muito feliz e incrédulo qb, não é uma mera sensação... mas a realidade! 

Após o ciclo de 22, 24 e 26 quilómetros feitos com sucesso como preparação para Paris, e depois de ter participado nas São Silvestres dos Olivais e Amadora na 3ª e 4ª feira, hoje estava planeado um treino de acalmia com 20 quilómetros, para na próxima semana serem 25 e depois os sempre temidos 30.

Mas um plano não pode ser castrador, há dias que não dá e não nos vamos martirizar por isso e há dias especiais onde há que aproveitar.

Ora, na 6ª feira, a Isa e o Vítor disseram-me que queriam também fazer um treino de estrada e estavam a pensar em 25 a 26. Como o meu plano era 20, podia juntar-me a eles e parar quando chegasse às duas dezenas.

Como uma (excelente) companhia não se pode desperdiçar, logo virei o plano para em vez de 20-25-30, ser 25 ou 26-20-30. E entre 25 ou 26 mentalizei-me que seria giro realizar novamente 26, após o excelente treino na mesma distância na passada semana.

A manhã estava fria mas o sol foi aquecendo e aí fomos nós, felizes da vida (e eu sem imaginar o que iria suceder). Infelizmente, a Isa começou a ter uma dor incomodativa e foi forçada a parar aos 17, tendo o Vítor ficado a fazer-lhe companhia.

Nessa altura poderia ter cumprido o plano inicial de 20 mas já estava focado que era 26 e a 26 quis chegar.

Fui-me entretendo a chegar a um ponto e virar para ir ter com eles que vinham a andar e, aí chegado, virar e avançar mais uns 500 metros para novo retorno. E assim os quilómetros foram passando e, estranhamente, nada de cansaço.

Aos 24 pensei que podia ir até aos 27. E aos 25 pensei "e se fosse aos 30?" Sim, sei que esta era o fim-de-semana de acalmia, que tenho feito muito quilómetro e após o fim-de-semana com 26 na 3ª e 4ª corri bem em duas São Silvestre, em especial na dura Amadora onde marquei um grande tempo, Sabia isso mas também sabia que me sentia muito bem e há oportunidades que são para agarrar com as duas mãos.

E assim o fiz, sempre sem o mínimo sinal de quebra. De tal maneira que aos 29 pensei "hoje fazia uma Maratona!". É verdade, hoje sentia-me capaz de fazer uma Maratona e com tempo record para mim. Há dias assim mas nada ganharia em o fazer pois o único e grande objectivo é Paris e é para isso que dou qualquer passada. Como se sabe, a razão diz-nos que em treino não se passa os 30 para evitar aquele desgaste que prejudicará nos próximos tempos. 

E assim, parei aos 30. Bem, vivinho da Silva e não morto como me sucedeu no final dos 26 da semana passada. Só queria estar a 12 de Abril como hoje! E fiz estes 30 sem qualquer gel, sem reforço de massa nos últimos dias e apenas com uma garrafita de água! Imaginem com todas as comodidades.

Foi de longe o melhor longo que alguma vez realizei e a primeira vez que num de 30 corri sempre, nem 1 metro andei.

Esta preparação para Paris está cada vez melhor e ainda tenho mais 11 longos para ir a Paris o melhor possível e cortar aquela meta com a sensação de dever cumprido e poder descarregar todas as muitas emoções.

Razões para este momento, vejo três. O meu grande sonho de correr em Paris, esta preparação vir na sequência doutra Maratona e o plano nutricional destinado a ganhar mais energia e perder peso, e já lá vão 4,5 kg (obrigado Filipa Vicente!)

Sinceramente, está tudo a correr tão bem que até estou com "medo" do que se está a passar. Nós atletas somos assim, afligimo-nos nos maus momentos mas até estranhamos os bons!

Não quero terminar sem agradecer aos meus ultra-amigos Isa e Vítor a sua sempre excelente companhia, possibilitando-me o ter feito hoje o que fiz e que sozinho não o teria conseguido. Aqueles 17 km iniciais acompanhado foram fundamentais para evitar o desgaste e depois aquela brincadeira de vai à frente, vai atrás, fez com que os quilómetros voassem.

Enfim, o que mais posso dizer além de que estou com a confiança no topo dos topos? :)

Obrigado ultra-amigos :)

Acabar o ano em beleza na sempre espectacular Amadora! (edição 40 com record de participantes)

Os quatro 4 ao km presentes, (eu, Eberhard, Vítor e Isa), com o amigo Isaac

No final do meu 9º ano de corridas, participei pela 8ª vez na São Silvestre da Amadora. Apenas faltei em 2008, onde estava inscrito, pois parti o pé esquerdo duas semanas antes. E apenas qualquer coisa de redutora como partir um pé me fará estar ausente desta prova.

Mais do que uma corrida, mais do que um desejar de bom ano aos amigos e conhecidos, este evento é uma verdadeira festa do maravilhoso público da Amadora que enche as ruas a incentivar-nos. E isso é música para os nossos ouvidos e ego.

Como sempre, um reconhecido muito obrigado a este maravilhoso público!

E para comemorar esta edição especial, a número 40, nada como dar o melhor de mim e realizar a 2ª melhor marca das 8 presenças nesta São Silvestre! E, desde que iniciei o tão ambicionado plano Maratona de Paris, tudo tem andado a correr sobre rodas. E cada vez melhor. Os níveis de confiança estão no topo dos topos!

E com um sugestivo dorsal com o número 426. Reparem bem, os dois primeiros números, 42, os quilómetros duma Maratona, e os dois últimos 26, o número de milhas duma Maratona. E depois não digam que sou eu que ando obcecado quando é por demais evidente, eh eh!

Iniciei a prova com o João Cravo, que se vai estrear na mítica distância em Paris, e fui com ele até aos 3 km, altura que ele seguiu a caminho do seu record (está a correr muito e bem!). O ritmo era muito bom, mesmo com as subidas iniciais, estando no limite do que aguentava sem colocar em causa o resto da prova.

Mas estava, devo confessar, expectante com o que acontecia atrás de mim pois sabia que a Isa queria bater o seu record dos 10 km e, para tal, tinha que iniciar um pouco mais devagar para depois ligar o turbo.

Foi aos 5 km que fui alcançado pelo casal Isa e Vítor e apercebi-me logo do seu grande ritmo a indiciar que era possível. Mas tal como chegaram ao pé de mim, tiveram que encostar pois desapertou-se um atacador no sapato da Isa e continuar assim era perigoso.

Mal a vi encostar para apertar o maldito atacador, decidi disparar e dar o tudo por tudo de modo a que me vissem como ponto de mira, na minha modesta contribuição de espécie de lebre.

O que é certo é que tal resultou em que a minha média melhorasse o já de bom que era e tentei prolongar o máximo possível a situação, enquanto ia olhando para trás e incentivando. Não é que a Isa precisasse pois estava diabólica mas sei que incentivos ajudam sempre.

Finalmente, muito perto dos 9 km fui alcançado o que me permitiu relaxar um pouco o andamento pois já ia na linha vermelha que só a aguentava com o fito de ser uma espécie de lebre.

O último quilómetro foi assim para desfrutar, apesar da média pouco se ter ressentido. Cortei a meta em 54.26, o que foi, como já disse, a 2ª melhor marca nas minhas 8 participações aqui e a 3º melhor do ano em 12 corridas de 10 km

Altura para festejar. Estão a perguntar se a Isa sempre bateu o seu record? Pois terão que ler a história quando ela a publicar no seu excelente blogue. Apesar de estar desconfiado que já perceberam o desfecho... (ih ih ih, orgulho de afilhada!!!)

O único ponto negativo desta noite foi pensar que em 2014 já não corria mais... mas cheira-me que em 2015 vou correr e MUITO! :)

E se tudo correu às mil maravilhas para este lado, o que dizer para a organização? Mais uma edição de sucesso e esta bem prendada com record de participação. Foi só no ano passado que se quebrou a barreira dos mil, com 1.121, e este ano foram 1.237 a cortar a meta, sendo 203 femininas (16,4%). Aliás o aumento de atletas foi mais significativo no sector feminino (23,8% contra 7,9 nos masculinos), o que são excelentes notícias.

De destacar que durante mais de 25 anos a prova andou sempre na casa das 5 a 7 centenas de classificados, para nos últimos 3 anos disparar sucessivamente 3 records (936, 1.121, 1.237)

Competitivamente, alinharam grandes valores que monopolizaram os primeiros lugares, sendo que os vencedores foram em estreia: Doroteia Peixoto dos Amigos da Montanha em 34.45 e Rui Pinto do Benfica em 29.49 (Benfica que ocupou na integra o pódio masculino).

Foram seguidos por, em femininos, Cláudia Pereira, Sara Pinho, Leonor Carneiro, Catarina Carvalho, Silvana Dias, Vera Nunes, Daniela Cunha, Solange de Jesus e Margarida Dionísio. Em masculinos, Youssef el Kalai, José Moreira, Eduardo Mbengani, Ricardo Mateus, Nelson Cruz, Hugo Correia, Bruno Henriques, Sérgio Silva e Emiliano Vieira.

E pronto, em palavras foi isto a São Silvestre da Amadora, em emoções elas estão cá bem guardadas!

Classificações

Historial da Prova