tag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post2830742245618488332..comments2023-09-26T17:57:57.780+01:00Comments on JoaoLima.net: A dar sempre o máximoJoaoLimahttp://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-33027634298933742932020-08-06T14:49:01.084+01:002020-08-06T14:49:01.084+01:00Não! :)
Pelo menos até estas distâncias. Mais, log...Não! :)<br />Pelo menos até estas distâncias. Mais, logo se vê se sim ou não. Mas estou esperançado que não :)<br />Um abraço e boas corridasJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-51386365583656221242020-08-06T14:44:25.238+01:002020-08-06T14:44:25.238+01:00João, e o avolumar da distância, incomoda? João, e o avolumar da distância, incomoda? Filipe Torreshttps://www.blogger.com/profile/03797395185941407054noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-88254978852019781742020-08-03T18:13:15.366+01:002020-08-03T18:13:15.366+01:00Desta vez foi apenas no passeio Marítimo de Oeiras...Desta vez foi apenas no passeio Marítimo de Oeiras. <br />Quanto ao ritmo da Marcha, é cerca do dobro da velocidade! :)<br />Um abraço JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-52232027241499809672020-08-03T18:08:41.697+01:002020-08-03T18:08:41.697+01:00Eu comecei eram 8 e pouco e desta vez não te vi. A...Eu comecei eram 8 e pouco e desta vez não te vi. A este ritmo ainda te vamos ver a fazer provas de Marcha :)Vegan Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00763580578540716945noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-60676820787168497232020-08-03T17:50:51.476+01:002020-08-03T17:50:51.476+01:00Não há melhor recuperação que uma mudança, não... ...Não há melhor recuperação que uma mudança, não... Ups!!! Boa sorte!!!!JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-5813122140391076982020-08-03T17:29:27.971+01:002020-08-03T17:29:27.971+01:00Entendido :) … a recuperação vai boa. As pernas es...Entendido :) … a recuperação vai boa. As pernas estão bem, os pés muito melhores. Nem tive tempo de me queixar, porque desde 2ª feira, embora de férias, estive os dias todos dedicado à mudança de casa … altura ideal para a fazer, não é? :)<br />Grande abraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-51094196456701214672020-08-03T15:31:28.328+01:002020-08-03T15:31:28.328+01:00Muito obrigado Paulo!
Grande abraço :)Muito obrigado Paulo!<br />Grande abraço :)JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-77068297800326873092020-08-03T15:31:08.870+01:002020-08-03T15:31:08.870+01:00Obrigado Carlos!
E sim, até se vires o de 15 é inf...Obrigado Carlos!<br />E sim, até se vires o de 15 é inferior, ou seja, os 5 dos 10 aos 15 foram bem mais rápidos. Isto porque com o aquecimento vou aumentando o ritmo.<br />No entanto, decidi seguir a orientação oficial das provas de Atletismo e Marcha onde está regulamentado que os tempos de passagem são válidos desde que a contar do início, não a meio ou final.<br />E como vai essa recuperação?<br />Grande abraço! :) JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-22083503851755553232020-08-03T15:04:04.071+01:002020-08-03T15:04:04.071+01:00És Enorme João!! E uma inspiração para todos nós!!...És Enorme João!! E uma inspiração para todos nós!! Quem sabe o que vem aí?Paulo Lopesnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-12953980257477863352020-08-03T12:34:51.565+01:002020-08-03T12:34:51.565+01:00Muito boa essa evolução e esse espirito da coisa.
...Muito boa essa evolução e esse espirito da coisa.<br />Olha lá, tens um recorde aos 10km com uma média abaixo do recorde dos 5km. Não terás um recorde melhor aos 5km e não deste por ela? AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-32924989970433269552020-08-02T17:37:35.657+01:002020-08-02T17:37:35.657+01:00É esse o espírito! :)
Um abraço e muito obrigado, ...É esse o espírito! :)<br />Um abraço e muito obrigado, Jorge!JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-40169544467949830362020-08-02T17:37:08.806+01:002020-08-02T17:37:08.806+01:00Muito obrigado Alexandre!
Enviei-te mensagem pelo ...Muito obrigado Alexandre!<br />Enviei-te mensagem pelo Whatsapp<br /><br />Um abraçoJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-58047417793185063572020-08-02T16:50:33.150+01:002020-08-02T16:50:33.150+01:00CAMPEÃO parabéns estás cá uma máquina! Eu cá tive ...CAMPEÃO parabéns estás cá uma máquina! Eu cá tive o gozo de "descobrir" que se conseguem fazer 30 km, de bicicleta, na perfeição com um "empeno" na "espinhela" em que até para me dobrar para calçar é um sarilho mais um joelho avariado!Pois é vamos a isto que nunca se sabe quando é a última passada / pedalada!Jorge Brancohttps://www.blogger.com/profile/16552189955342930461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-92199282824922219552020-08-02T14:49:12.939+01:002020-08-02T14:49:12.939+01:00Estamos ambos na nossa ‘guerra’, sem baixar os bra...Estamos ambos na nossa ‘guerra’, sem baixar os braços, porque como afirmas e bem “nunca sabemos quando será a última”!<br />Temos a nossa história, as recordações e isso nada nem ninguém pode tirar.<br />Caso queiras companhia para esse programa especial daqui a 2 semanas, mesmo que não seja para qualquer recorde, conta comigo.Alexandre Duartehttps://www.blogger.com/profile/09535441918256199512noreply@blogger.com