tag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post1705401319108194745..comments2023-09-26T17:57:57.780+01:00Comments on JoaoLima.net: Corrida Juntos Contra a Fome (do susto 3 dias antes, aos 2.000 km e ao quase sub50) JoaoLimahttp://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-4923896639023856132016-11-28T22:19:32.918+00:002016-11-28T22:19:32.918+00:00Muito obrigado Vitor!
Acreditar, já ando a acredi...Muito obrigado Vitor!<br /><br />Acreditar, já ando a acreditar há quase 10 anos. Agora só com o facto consumado :)<br /><br />Um abraço e força para domingo :)JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-37871501518481514082016-11-28T22:15:59.647+00:002016-11-28T22:15:59.647+00:00Muitos parabéns João!
Que grande tempo!!!
Depois d...Muitos parabéns João!<br />Que grande tempo!!!<br />Depois daquele pequeno susto, estiveste imparável, com 6 km abaixo dos 5 min/km.<br />Eu acredito;)<br /><br />Abraçovgoncalveshttps://www.blogger.com/profile/16418102447403106650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-46233549760690383412016-11-28T21:51:56.410+00:002016-11-28T21:51:56.410+00:00Muito obrigado Isa!
Parece que estamos todos num b...Muito obrigado Isa!<br />Parece que estamos todos num bom momento :)<br /><br />Beijinhos e força para domingo! :)<br /> JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-42207339719202597212016-11-28T21:50:17.632+00:002016-11-28T21:50:17.632+00:00Mais uma vez muitos parabéns amigo! :)
Fizeste um ...Mais uma vez muitos parabéns amigo! :)<br />Fizeste um grande tempo, um dos melhores de sempre! Já ninguém duvidava que estás numa forma incrível mas provaste-o mais uma vez! :)<br />Força para as próximas! (no pressure ;)....)<br />BeijinhosIsahttps://www.blogger.com/profile/16838523871621659267noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-41401640124194686252016-11-28T17:23:44.514+00:002016-11-28T17:23:44.514+00:00Obrigado Carlos! Hoje foram 16 km mas à lá pata! E...Obrigado Carlos! Hoje foram 16 km mas à lá pata! Estou cada vez mais lento mas se a Raposa Manca está a finar-se temos a nascer a ultra lesma das Lezírias! Aquele abraço Jorge Brancohttps://www.blogger.com/profile/16552189955342930461noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-2235259123906807802016-11-28T16:25:21.451+00:002016-11-28T16:25:21.451+00:00Pois quem sabe? E quem sabe se ainda não poderá ha...Pois quem sabe? E quem sabe se ainda não poderá haver mais coisas? O futuro é uma página em branco por preencher... :)<br />Muito obrigado e beijinhos :) JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-14615844380853988612016-11-28T16:14:54.711+00:002016-11-28T16:14:54.711+00:00Ainda falta um bocadinho mais de um mês para o ano...Ainda falta um bocadinho mais de um mês para o ano terminar... Quem sabe não possas juntar o RP nos 10 km ao Ano de Ouro!? :)<br />Parabéns pela marca de ultra quilómetros atingidos. ;)<br />BeijinhosCorre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-81223536482094462532016-11-28T10:13:31.996+00:002016-11-28T10:13:31.996+00:00Acredito que possa funcionar, desde que não te arm...Acredito que possa funcionar, desde que não te armes em Lara Li :)JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-72333469807327613702016-11-28T09:45:31.672+00:002016-11-28T09:45:31.672+00:00Por acaso nesse dia tenho uma Pernetada marcada .....Por acaso nesse dia tenho uma Pernetada marcada ... mas pode ser que funcione por telepatia :)<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-32369161057855447722016-11-27T22:50:52.193+00:002016-11-27T22:50:52.193+00:00Eh eh, bem visto!
Olha.. por acaso tens alguma coi...Eh eh, bem visto!<br />Olha.. por acaso tens alguma coisa para fazer dia 11? Não queres vir até Lisboa? :)<br /><br />Ao virar da esquina já esteve demasiadas vezes em 10 anos. Só falta cair um satélite em cima quando estiver a 100 metros da meta!<br /><br />Um abraço e obrigado! JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-6538720248731402472016-11-27T22:47:47.493+00:002016-11-27T22:47:47.493+00:00Que grande ano estamos a ter :) ... estamos os doi...Que grande ano estamos a ter :) ... estamos os dois de parabéns!!! E eu acredito piamente que esse sub50 está aí ao virar da esquina. Não vou dar palpites, cada um sabe de si. Quem sou eu. Espero que continues assim, a fazer muitos e bons km, motivado e sem lesões. Hmmm .. eu acho que tenho que ir a uma prova de 10km onde tb vás ... o segredo está aí (Peniche e Porto - e mais não digo). Forte abraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-57619840618524766302016-11-27T22:43:27.081+00:002016-11-27T22:43:27.081+00:00Força Jorge. Mesmo não sendo fácil, espero que con...Força Jorge. Mesmo não sendo fácil, espero que consigas manter o espirito positivo!!! Umas voltinhas na amarelinha podem ajudar e umas escritas lá pelo teu cantinho, mesmo que a vontade não abunde. Grande AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-7323728560514461542016-11-27T22:19:48.916+00:002016-11-27T22:19:48.916+00:00Como podes imaginar, Vitor, em 10 anos em muita pr...Como podes imaginar, Vitor, em 10 anos em muita prova parecia que ia ser dessa... Só quando for é que acreditarei.<br />Um dia... :)<br /><br />Um abraço e obrigadoJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-74583652422981011782016-11-27T22:18:31.722+00:002016-11-27T22:18:31.722+00:00Obrigado João!
Quanto ao tardar, já tantas vezes ...Obrigado João! <br />Quanto ao tardar, já tantas vezes estive tão perto e algo sucedeu... Há quase 10 anos que é o "meu fado"<br /><br />Um abraçoJoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-43692874875420022922016-11-27T22:11:17.191+00:002016-11-27T22:11:17.191+00:00No GP de Natal vai haver recorde pessoal... mas co...No GP de Natal vai haver recorde pessoal... mas como tu disseste, sem pressão :p<br /><br />Um abraço!Vitor Oliveirahttps://www.blogger.com/profile/16148270617326355924noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-51423850851997239202016-11-27T21:56:59.995+00:002016-11-27T21:56:59.995+00:00Parabéns João.
Não vai tardar ate entrares no min...Parabéns João.<br /><br />Não vai tardar ate entrares no minuto 49!<br /><br />Abraço.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/10725642426993396787noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-71016119480797228592016-11-27T21:44:15.452+00:002016-11-27T21:44:15.452+00:00Mas eu faço treino de velocidade todas as semanas....Mas eu faço treino de velocidade todas as semanas. Acontece é que se vou mais rápido no início, ponho em causa o resto. Quanto mais avançados somos na idade (tenho 56) mais tempo necessitamos para entrar no ritmo...JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-30083305602492965962016-11-27T21:38:45.860+00:002016-11-27T21:38:45.860+00:00O problema está no seus primeiros 2 km...37 segund...O problema está no seus primeiros 2 km...37 segundos acima do desejado, depois fica muito complicado para si recuperar isso distribuído pelos kms que faltam, porque não consegue entrar na casa de 4:30-4:40. No 7º e 8º km há sempre quebras, a mim também me acontece nessa altura, quando se entra no 9º tudo melhora. Aposte mais no treino de velocidade, 300, 500 e 1000 m...vai ver que num ápice consegue baixar dos 50 mn.Monserrathttps://www.blogger.com/profile/12342999626935839965noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-64176954356868107942016-11-27T20:36:45.810+00:002016-11-27T20:36:45.810+00:00Muito obrigado Tiago!
Um abraço e força rumo a Ba...Muito obrigado Tiago!<br /><br />Um abraço e força rumo a Barcelona!!!JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-58306164088707422732016-11-27T20:27:12.903+00:002016-11-27T20:27:12.903+00:00Parabéns João. Estás a ter mesmo um ano de ouro. O...Parabéns João. Estás a ter mesmo um ano de ouro. Os resultados do aumento da carga já se notaram e muito na maratona e vão voltar a notar-se.<br />Vai ser quando tiver que ser...<br />Foi para mim um grande privilégio fazer aqueles quase 2km finais contigo.<br /><br />Grande AbraçoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/18379961138607488932noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-79236936134052881912016-11-27T19:31:30.202+00:002016-11-27T19:31:30.202+00:00Força Jorge!
Um ultra nunca se rende!
Um grande a...Força Jorge!<br />Um ultra nunca se rende!<br /><br />Um grande abraço!JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2613101724646578177.post-53463492911117239382016-11-27T18:44:54.898+00:002016-11-27T18:44:54.898+00:00Ainda não foi hoje mas vai ser!
Tu és o exemplo do...Ainda não foi hoje mas vai ser!<br />Tu és o exemplo do atleta de sucesso e eu do "desgraçado a quem tudo corre mal! <br />Praticamente não tenho seguidos blogues e quem me vir aqui a comentar o teu pode achar estranho. Desculpem-me mas a cabeça não tem andado bem mas o blogue do "mano" mais velho é sempre um acaso diferente embora agora até tu tenhas ficado um bocado para trás no tocante a seguir esta tua "casa".<br />Um abraço do tamanho do mundo. Sem ti, um perneta que vive no "estrangeiro", e um desalinhado ali para as bandas do Estádio Nacional não sei o que seria de mim! :) Jorge Brancohttps://www.blogger.com/profile/16552189955342930461noreply@blogger.com